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¿Correr lento y mucho?

Holaa me podrias ayudar porvafor,, ¿Practico boxeo y quiero coger fondo pues queria saber si salgo a correr que es mejor correr a un ritmo lento y mucho tiempo? ¿O correr poco pero a un ritmo mas rapido? ¿Y otra cosa en boxeo no aguanto muchos...
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¿El Robo sin intimidación lo cubre el seguro?

Una amiga mía quedo con un chico a través de una red social y esta persona le ha sustraído del bolso dinero, la tarjeta y elmovil. Además le ha sacado del cajero 600 euros. ¿Esto tal cual si se denuncia lo cubriría el seguro? ¿Es mejor que diga que...
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Automático de escalera a 3 ó 4 hilos.

Quiero saber las ventajas y desventajas de las instalación de un automático de escaleras a 3 ó 4 hilos.
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Con ganas de aprender!

Soy joven, tengo 17 años me encanta el gimnasio, hago pesas desde los 14 y estoy fuerte pero no to que he perdido mucha flexibilidad, no tengo nadie que me enseñe artes marciales, pero soy muy trabajador y muy persevante, me gustaría que algue me...
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Película de Sci-Fi

Intento recordar el título de una película de Sci-Fi en la que una nave aterriza en la Tierra con todos los astronautas muertos y un extraño ser dentro.
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Altercado parking con individuo violento

Necesito que alguien me asesore en un altercado que he tenido... Al salir del supermercado, estaba cargando en el maletero la compra, y un coche ha aparcado al lado, muy cerca, invadiendo el pasillito que hay entre plaza y plaza, y como mi coche...
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Como mejorar para ser base

Siempre he sido base, es lo que más me gusta i creo que es lo que mejor se hacer. Pero hace un par de años me quitaron el puesto i me pusieron de escolta, pero ami no me gusta. Quiero ser base i ser el mejor de mi equipo. 1. Ejercicios para manejo de...
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¿Es obligatorio asumir una derrama de comunidad a pesar de que ya tengo el producto objeto de la misma?

En la comunidad en la que vivo, tenemos un sistema de calderas de gestión energética, es decir, las calderas abastecen a toda la comunidad. Se presentó un presupuesto hace 3 años para poner un descalcificador para evitar problemas con dichas calderas...
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Cambiar bajante de fibrocemento

Voy a arreglar el cuarto de baño y la cocina, quiero sustituir toda la instalación de fontanería, pero nunca e tocado un bajante. El tema es que tengo un bajante de fibrocemento que ya puestos en el lio me gustaría cambiar por pvc, y se me plantea la...
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Deseo saber si me encuentro cuerdo o si como temo me estoy saliendo de la realidad

No me molestare en explicar una vida que a estado limitada a la normalidad, pero hace poco tiempo ciertas cosas me han estado pasando, sensación de persecución pero es tan incoherente simplemente me dirijo a alguna parte cuando estoy solo y comienzo...
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