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Tapones para nadar
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Eventualmente la lavandina se evapora?
Después de usarla si uno no la diluye en agua, ¿Con el tiempo tiende a evaporarse completamente o necesita de una cierta temperatura?
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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?
Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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¿Por varia el nivel de agua del inodoro?
Tengo instalado un inodoro Meridian de Roca de salida horizontal con un manguito flexible. El problema es que desde hace un tiempo y no en todas las ocasiones, al descargar la sisterna, el agua desaparece o casi desaparece del sifón y luego recupera...
2 respuestas
Elaborar mis propios entrenos.
Llevo practicando natación y deporte en general desde hace más de 3 años. Actualmente tengo 18 años y medio. Hasta los 21 no puedo presentarme a las oposiciones al cuerpo de bomberos. El problema es que comienzan a hacerseme los entrenos en agua...
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Necesito una buena rutina marcar definir
Quisiera saber si me puedes construir una rutina completa para definir y tonificar.. Ya pase por un proceso de volumen pero ahora quiero marcar.. Tengo 20 años, 1.82, 76kilos Llevo 6 meses en gym... Esperando tu respuesta.. Me despido..
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Entrenamiento potenciación cuádriceps atrofiado
Me operaron hace un año y medio de ligamento cruzado anterior y sigo con molestias, concretamente en el tendón rotuliano (me han diagnosticado una tendinitis del rotuliano) y tengo el cuádriceps un poco atrofiado. Me recomendaron que hiciera natación...
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Rutina para chicas
Me podrías decir una buena rutina para una chica de 22 años, que quiere tonificar todo su cuerpo con especial hincapié en los glúteos, ¿Para lunes miércoles y viernes?
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Postoperatorio por piómetra me asusta
Hace 2 días operaron a mi perrita a esta hora entrando en su 3 día de operación por piómetra, el útero salio entero al parecer sin fugas, ella salio animadita queriéndose parar a caminar desde el primer día, la note que jadeaba mucho y respiraba muy...
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¿Qué problema tengo en mi barbilla y frente? ¿Cuál es el motivo?
El motivo de mi mensaje es que me siento muy mal y triste conmigo. Les cuento, tengo 22 años y soy una persona muy limpia, jamás toco mi cara con las manos sucias y hasta desinfecto el polvo compacto que utilizo con un poco de alcohol. Tengo la piel...
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El cloro me seca garganta, hay alguna forma de evitarlo
Resulta que siempre que he empezado natación siempre ternine dejando. Y ayer volví a conoenzar de nuevo, sucede que cada vez salgo debajo del agua en la boca siempre me queda algo de agua por afuera y también por adentro pero. Muy poco y siento ganas...
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