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Ultra Weight Gainer: Ayuda.

Ultra Weight Gainer: Ayuda. Buenas, les comento que me compre un Ultra Weight Gainer de Ultratech. Me compre este suplemento porque yo soy de esas personas que comen y comen pero no engordan ni a palos. Me compre el de 4.5 KG. En la etiqueta, dice...
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Cantidad carbohidratos al día

Mido 1,74 tengo 13 y poco % de grasa y peso 68,5. También voy al gimnasio 4 veces por semana(lunes, martes, jueves, viernes). Que cantidad de carbohidratos necesita mi cuerpo no quiero engordar mucho de barriga.
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Por precaución tome postday y no se si es el sangrado normal de mi menstruación u otra cosa... Ayuda

Apreciada bibibianca: Estaba planificando con anticonceptivos orales pero las suspendí. Iba a empezarlas a tomar este mes de Enero. Hace 1 semana estuve muy cerca de tener relaciones con mi novio. El introdujo un poco su pene dentro de mi vagina pero...
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Aporte extra de proteinas

Tengo 35 años, mido 180 y peso 77 kg. Y llevo haciendo deporte toda mi vida. Los últimos 2 años los he dedicado a correr, concretamente maratón. Ahora me gustaría cambiar y hacer algo que no he conseguido nunca, que es tener un cuerpo tonificado y...
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Ganador De Masa Muscular Y Creatina:Uso

Yo entreno desde hace un año y un mes. Tengo 18 años, peso 62KG y mido 1,78m. Soy una persona de buen comer, como mucho y bien, pero no logro ganar masa!... Este último mes empecé a tomar un ganador de masa muscular porque en este año que entrené no...
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¿Maxibol es bueno? ¿No propensa acné?

¿Tengo entrenando ya varioz meses y quisiera probar el MAXIBOL . Soy de complexión delgada .y propenso al acné . Que tan bueno es? ¿Y es cierto que la vitamina B12 saca acné? ¿Qué tan cierto es? Estoy apunto de comprarlo pero quiero saber si me...
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¿Como puedo distribuir los Macronutrientes correctamente?

Tengo un serio problema con la distribución de Macronutrientes. Como ya dije en otras preguntas, entreno boxeo, siempre de cara a competición. Ahora mismo peso 66kg, mido 167cm y tengo 22 años. El caso es que hasta hace poco tenia más peso por lo que...
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¿Cómo puedo saber si le gusto a un compañero de la escuela?

¿Cómo estas? Espero que me respondan con sinceridad soy un chico mexicano y les quiero contar mi historia. Tengo un compañero de escuela que me gusta mucho pero yo no se si le gusto a el y es lo que me interesaría saber... Actualmente tengo 17 años y...
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¿Sangrado de implantación?

Mi ultima regla fue el 27 de noviembre, suelo tener un ciclo de unso 28 días, hace días que me noto rara, barriga muy hinchada como gases y pinchazos en el abdomen de vez en cuando. Ayer cuando fui al baño al limpiarme la orina manche un poco fluido...
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FpII sin terminar!

Yo realice el fpI de la rama sanitaria (auxiliar de enfermería), luego realice el acceso al fpII, y empecé el fpII técnico de laboratorio, pero no lo termine, solo realice el primer curso de técnico de laboratorio. Ahora ya no puedo terminarlo porque...
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