Zapatillas Running contra el dolor de articulaciones

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Polifenoles y vino

Se que los polifenoles(que son saludables) que contiene el vino tinto es consecuencia de utilizar semillas y piel en su elaboración. Mi duda es como distinguir entre tinto elaborado con semillas y piel y el vino hecho con "polvos".
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Pastillas de frenos

Mi pregunta era sobre un golf 1.9tdi con 6años de antigüedad, 82000km, lo conduce mi novia y hace tiempo como 1año le compre unas pastillas de freno para las 4ruedas que por cierto me salieron una pasta 116euros dicen que son de lo mejorcito y que...
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Dolor en el TALÓN por mala pisada en un sprint

¿Qué me pasa? - Me duele el centro del talón derecho (el centro de la "bola") solo cuando lo apoyo al caminar. - NO me duele el arco de la planta del pie. - Apenas he mejorado en estos 4 días, aunque ahora puedo estar de pie con el pie apoyado,...
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Presa asiática

Siempre he jugado con presa europea pero hace unos mese que probé la presa asiática y me gusta más, mi problema es que no encuentro muchos métodos de entrenamiento de esta técnica por más que busco. ME podrías recomendar alguna dirección para bajarme...
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Saber los derechos ante robo en gimnasio

El Viernes 13 de Diciembre me robaron las zapatillas en el vestuario del gimnasio donde entreno. Lo comente con el dueño del gimnasio, pero se desentendió del asunto. Eran unas zapatillas de mas de 70 €. Quería saber si se le pueden pedir...
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Entrenamiento Anaeróbico orientado al balonmano

Tengo 17 años, 1,74cm, 70 kg, y practico el balonmano. Mi pregunta tiene que ver con el entrenamiento de mi capacidad anaeróbica aláctica y láctica, ya que deseo entrenarla adecuadamente pero desconozco el mejor método para hacerlo, también me...
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Tengo 17 años (en 9 meses cumplo 18) y mido 1,74, puedo seguir creciendo?

Cómo dice el título tengo 17 años y mido 1,74, mi duda es saber si puedo crecer más y quizás llegar a 1,80 o crecer algunos centímetros más. Mi papá mide 1,72 y mi mamá 1,67. Mi tío mide 1,89 y la familia de mi mamá en general son bastante altos. Por...
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Ayuda con rutina de ejercicios para tener más velocidad para jugar a fútbol americano como receptor

Que tal soy jugador de football americano y para junio estaré presentando prebas para liga mayor en la posición de receptor las prebas son la milla, fondos, las 40 yds todas son de velocidad y quiero saber si cuentas con una buena rutina para tener...
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¿Esguince tal vez o tal vez no?

Tengo un esguince en el tobillo ya que mi madre no cree que sea algo grave no e ido al doctor, le comente a una amiga que estudia medicina y me dijo que era probable y me dijo lo que tenia que hacer... Yo supongo que si tengo un esguince porque...
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Zapatillas para cada pie distintas

Os comento. Me compré unas zapatillas para senderismo y montaña de goretex muy buenas. Estaban a muy buen precio pero sólo quedaba un pie del 8,5 y otro del 9. Yo uso el 8,5 pero como le pasa a muchas personas, tengo un dedo pulgar del pie un poco...
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