Silla para teletrabajo, ¿Cuál es la adecuada?

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Escoliosis y musculación

Tengo 24 años y tengo escoliosis. Me la diagnosticaron cdo ya deje de crecer. Me dijeron que hiciese natación. Ahora estoy apuntado desde hace un mes a un gimnasio. Mi pregunta es si puedo hacer ejercicios de musculación para así fortalecer la...
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¿Cómo puedo mejorar el espacio de trabajo e la oficina?

Quiero que mis trabajadores se sientan a gusto y trabajen a gusto, claro ya con esto espero que me rindan más y trabajen mucho mejor.
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Hola, quiero comprar un sofá de piel de unos 2,70 m de largo con chaise longue o rinconera.

Estaría interesado en comprarme un sofá con chaise longue o rinconera, lo único que tengo limitado el largo a 2,70 metros. Hace poco estuve en el chateua d'ax y me gustó el modelo byron pero costaba 2.500 euros con la piel más fina y con un relax (en...
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Dolor lumbar, ¿Qué debo hacer?

Mi problema es que sufro de lumbalgia desde hace casi 2 años, fui al medico y me dijo que hiciera natación y eso hice, la verdad he sido muy inestable en lo de la natación, 1 mes iba el otro no, y así sucesivamente, el tiempo constante máximo habrá...
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Cómo decorar un salón de 19,25 metros cuadrados

La cuestión es cuál sería la forma más atractiva, ala vez que práctica, de decorar mi salón de 19,5 metros cuadrados. Paso a describirlo: Es casi rectangular, pues tiene 3.96 metros por 4,93 metros. Vamos a llamar A, B, C y D a cada uno de los lados...
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¿Qué rutina debo realizar para tonificar mis músculos y perder grasa sin tener dolencias lumbares?

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Colchones home

Tenemos que comprar 2 colchones uno para mi mujer y yo y otro para nuestro hijo de 18 meses. Después de haber mirado entre muchos colchones,( muchos, muchos), le comento lo que me encuentro: 1) ¿En Vigo una tienda me ofrece colchón 100% látex por...
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Elección del colchón

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Discopatía degenerativa, tipo de trabajo recomendable y minusvalía

Tengo 43 años, hace un mes me han diagnosticado rectificación de la dorlosis fisiológica lumbar, discopatía degenerativa más evidentes en los espacios L3-L4YL4-L5, consistentes en perdida de altura y de intensidad señal, en secuencias potenciadas en...
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¿Cómo iniciarme en este mundillo?

Mido 1'86 y peso 66 kg el caso es que me veo muy delgado y me he comprado una maquina y un kit de mancuernas para hacer un poco de ejercicio y no tengo ni idea de como empezar, ni rutinas, ni la nutrición adecuada, vamos nada! Jajaj te agradecería...
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