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Puedo hacer salto teniendo baja estatura?
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¿Cómo representar eventos en forma de gráficos?
Se conoce como línea de tiempo (o timeline en inglés) a una disposición secuencial de eventos sobre un tema, de manera tal que pueda apreciarse el orden cronológico de dichos eventos. La línea se traza de izquierda a derecha y sobre ella se...
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Fuerza máxima y explosiva
Tengo 19 años y llevo unos 15 meses de gimnasio. Me gustaría una rutina para entrenar la fuerza máxima y explosiva que incluyese ejercicios, series, repeticiones, descanso entre series y la progresión de peso semana tras semana, etc..
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Viga T para hacer pared chapa
Tengo que hacer una separación de una parcela de 100m De largo. He pensado separarla con chapas de 6m de largo por 1,10m de alto. Pondría 2 chapas, con lo que habría una altura de aproximadamente 2m. Mi pregunta es... ¿Podría servirme una viga de T...
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¿Porqué no sube el cloro con la piscina tapada (otoño)?
Tengo la piscina tapada con cubierta impermeable, la temperatura en mi zona está sobre los 25º. El volumen es de unos 40m. Le hecho cada tarde, con la depuradora en marcha, alrededor de medio litro de cloro líquido QP (según la ficha técnica su...
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Acerca de la Respiración
Soy un tipo de 40 años y por cuestiones de salud y superación me encuentro en la necesidad de ejercitarme tengo un sobre peso tremendo más pienso que en unos 6 meses podre estar en la tabla de acuerdo a mi estatura y masa corporal. Más sin embargo he...
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Estoy cansado, me ahogo al respirar. Comencé a correr tras dejar de fumar y beber alcohol
Tengo 35 años, mido 1,64, y peso unos 69 kg, en mi vida he hecho poco deporte, hasta hace año y medio era fumador empedernido y bebedor en los fines de semana. Hace cuatro meses empecé a andar todos los día una hora, así estuve dos meses y algo. Y...
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¿Qué ocurre con la producción en el largo plazo, (es decir cuando t tiende a infinito)? Responde lo siguiente:
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Información acerca del entrenamiento
Bueno quisiera preguntarle por favor como es le entrenamiento de un atelta de 100, 200 y 300 metros planos pero adecuado a un principiante que sale de una lesión de tendinitis de rodilla como yo bueno eso es todo mil
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Cuádriceps Cargados
Soy un veterano de la carrera a pie en la distancia de los 10 km. Últimamente se me cargan los cuádriceps cuando llevo unos minutos corriendo y desde hace 3 semanas tengo molestias en el gemelo de la pierna derecha, por lo que termino mal mi rodaje...
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Necesito consejo para un examen de atletismo donde debo correr 2700 metros en 12 minutos
Te cuento yo tengo un examen el día viernes 12 y tengo que correr 12 min 2700mtrs. La verdad con un trote muy despacio llego a 2000 2100 o quizás más pero lo que me pasa es que si empiezo rapido me canso rapido.. Tengo que correr en el chato carreras...
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