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Creatina, Glutamina Endurox R4

Puede conseguir un par de cositas para tomar pero quiero saber como aprovecharlas al máximo. ¿Cómo tomo la Glutamina y el Endurox R4 que es como una bebida recuperativa?. Peso 95 kgs
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¿Me puedes recomendar como preparar un batido casero completo?

Bueno resumo que estoy entrenando y por mi ritmo de trabajo y vida ( que incluye a min hijo de 3 años) no me da chance de desayunar bien, ¿Sera qué me puedes recomendar un batido casero para el desayuno de fácil preparación? Valga aclarar que a veces...
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¿Los batidos de proteínas caseros son igual de efectivos?

Llevo un año y medio aproximadamente en el gimnasio, intentando tomármelo lo mas en serio posible y lo que me dejan los estudios. En este año y medio llevo medio año aproximadamente tomando batidos que me preparo en casa. Hago dos recetas: 1. 400 ml...
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¿Cómo usar batidos de carbohidratos? Ayuda!

Soy nuevo en el foro tengo una duda que me esta comiendo desde hace tiempo, me he comprado un batido que se llama mass gainer y es para ganar masa muscular por lo que contiene carbohidratos y mi duda es cuando tomarlo por que lo que estoy haciendo es...
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Diseño industrial ¿Se puede registrar esto o no?

Tengo un proyecto que incluye la creación de una protección especial para un artículo de caza. Se trata de dos cubiertas protectoras, una de ellas, interior y otra superpuesta transparente. La interior lleva inscripciones y gráficos, y la segunda,...
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¿Es malo que la caldera trabaje a 1 bar de presión?

Tengo una caldera ROCA VICTORIA 20/20 por debajo de 1 bar de presión, el grifo de llenado de entrada no funciona, aunque lo giro no entra agua, imagino que el Hidroblock está obstruido por la cal. La pregunta es la siguiente: La caldera funciona...
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Aumento de presión 3 bar con agua caliente

Tengo una caldera mixta JUNKERS EUROLINE ZW23-1AE23HRD desde hace 9 años. La tengo con una presión de 1 bar y sucede que cuando uso la calefacción o pongo el agua caliente para ducharme la caldera sube a una presión de 2- 2,2 bar y luego al tiempo...
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Presión correcta caldera

Me han puesto una caldera Saunier Duval Thermafast y al principio me marcaba 1.0 Bares cuando estaba fría la caldera y cuando llevaba unas horas funcionando subía a 1.5 Bares como mucho, pero ahora me sube hasta 1.9 o 2.1 Bares, ¿Es esta una presión...
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Bomba de agua va a tirones

Tengo una bomba de agua con presostato y calderín. Regulo el presostato para que salte a 2 bares, y se pare a 6 bares. Bien la bomba arranca y para muchas veces. No puedo regular a mas de 6 bares, porque hay veces que no para, habría que cerrar el...
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Pitido en el oído

Me llamo carlos. Ayer por la noche fui a tocar con mi orquesta y cuando llegue a casa sentí un fuerte pitido en el oído derecho y sentía como si lo tuviera taponado. En estos días estoy teniendo algunos dolores de cabeza. Quería saber si puede ser...
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