Entreno kungfu y he aumentado de peso, ¿Será por el músculo?¿Qué alimentación debo seguir?

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Perder volumen y no perder kilos

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¿Debo de dejar practicar el deporte que me gusta por que no me conviene con mi dieta?

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Delgado pero con barriga

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Trabajar los brazos (bíceps - tríceps)

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Como la masa muscular rápidamente

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