Indices de reducción para lentes de mucha miopía

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Estoy un poco perdida, tengo que comprarme unas gafas nuevas, pues mis actuales parece que la última capa interior se esta como despegando, algo raro. Tengo 6,50 dioptrías en un ojo y 5,50 en el otro. También un poquito de astigmatismo en los dos....
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Gafas de buceo

¿Qué tengo que hacer para que no se me empañen continuamente mis gafas de buceo? Me a cabo de comprar unas bastante buenas (al menos por el precio) que teóricamente son Temper... Y aún así se me empañan desde el principio.
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Grosor de mis lentes

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