Amiga con artrosis y rehuma

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Jugango al pádel hace tres semanas me torcí el tobillo, casi sin darme cuenta, y cuando llegue a casa en la ducha me lo noté bastante inflamado, aunque casi sin dolor. Los días siguientes siguió muy hinchado, y me dedicaba a ponerme hielo y voltarén...
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¿Qué puedo hacer con un tobillo crónico y con posible calcificación?

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Me volví Alérgica a los Medicamentos, ¿Qué hago?

Hace un año me dio Dengue y la doctora me recetó medicina sin saberlo, después de eso me he enfermado de gripe y cosas así y ahora todo el medicamento que me dan me causa comeson y me salen granitos en la cara y el cuerpo, un doctor me dijo que ya me...
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Hace 3,5 meses me fisure la cabeza del peroné(tobillo) y estuve 1 mes con una escayola. Suelo hacer ejercicios todos los días para rehabilitarlo, pero me parece muy raro que después de 3,5 meses siga aun inflamado ¿Algún consejo para desinflamarlo?....
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Vacuna y resfrío se puede aplicar la vacuna

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