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Pulsaciones máximas a l, os 46 años
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Circuito para convertir 12V. CC. En un pulso eléctrico corto 2-3 segundo para la activación de un relé de cerradura eléctrica.
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Calentamiento para pre-benjamines
Soy Andreu. El sábado debuto con mis chavales, y no se que calentamiento hacerles. ¿Puedes ayudarme? ¿Tienes algo sobre tácticas para fútbol 7?
[email protected]
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Tengo 21 años y me estoy preparando para bombero. Necesitaba que alguien me echara una mano en el tema de musculación.
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Reducir volumen de los muslos
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Fibras de contracción rápida
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