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¿Qué debo hacer para no lesionarme más?
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Dolor de Rodilla como si estuviera a punto de acomodarse y suena, ya me paso en la otra y mejoró después de un fuerte chasquido
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Hernia Discal L4 y L5 y también L5 y S1
Señores Todo Expertos Donde debo ir a solicitar la baja medica en mi caso: Hola quisiera que por favor me ayuden hace unas semana me han diagnosticado que tengo una hernia discal en la L4 y L5 Y S1 Tengo muchos dolores en la parte baja de la espalda,...
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Dolor en la ingle izquierda a razí de un chasquido
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Entrenamientos de gimnasio para tonificar
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Llevo un par de días, que cuando salgo a correr y llevo unos 20-25 minutos, me empieza a doler la parte frontal-abajo de la rodilla derecha. Es molesto y hace que tenga que bajar algo el ritmo. Ya cuando termino el dolor se va. Antes no tenía ese...
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¿Quería saber que es lo que le puede estar pasando a mi papa ya que no sabemos que es lo que puede ser ?
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Aumentar caderas y glúteos
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Fibrosis e incapacidad extensora
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