A que se debe Dr los Calambres en las piernas y dolores musculares en los brazos y manos?

Preguntas y respuestas relacionadas

Cuando entreno pecho en el gimnasio y hago la 3ª serie en press banca me fatigo. ¿Qué me pasa?

Cuando estoy entrenendo pecho y voy por la 3era serie de press de banca, siento extrema fatiga en el pecho y esto me obliga a entrenar mal, no se que me pasa, siento como si no tuviera nada de fuerza en mis brazos y esto me dificulta entrenar pecho...
1 respuesta

Temblor de piernas y debilidad al correr

He empezado a jugar al fútbol después de años, y nada más empezar ya tenia nervios y me remblaban las piernas durante el partido me notaba sin fuerzas me costaba correr, no tenia fuerzas en mis piernas, me temblaban, y en una carrera me he caído...
3 respuestas

Dolor de rodillas antes y durante la regla

Antes y durante la regla además de dolerme la zona lumbar y la barriga también me duele las rodillas, es un dolorcillo constante y las noto como muy pesadas, de siempre me ha pasado. Esto no es muy común por lo que veo y me gustaría preguntarte a que...
4 respuestas

Ejercicios para muscular mi delgado y endeble cuerpo en un gimnasio de la residencia donde estudio

Tengo un gimnasio en la residencia donde estudio pero no tengo entrenador. No tengo ni tiempo ni dinero para ir a otro gimnasio. Soy bastante delgado, poco corpulento y con poca fuerza y me gustaría cambiarlo a base de esfuerzo. Pero no se muy bien...
1 respuesta

Rutina para ejercicios concretos

Podrías hacerme una rutina con solo flexiones.
2 respuestas

¿Cómo tonifico mi cuerpo?

Bueno tengo 16 años y mido 1,56 tengo contextura media bueno mi cuerpo aun esta creciendo, ahora voy a retomar el gym pero quisiera saber que puedo hacer para endurecer mi cuerpo no tengo sobrepeso ni nada me alimento bien pero es que mi cuerpo esta...
1 respuesta

¿Qué me está pasando en la espalda?

Hace algunos años vengo sufriendo algún episodio de dolores de espalda y algunas contracturas, tanto en la parte alta, media y baja. Mi día a día por lo que me dedico es bastante sedentario y estar tanto tiempo sentado repercute directamente. Hace...
1 respuesta

Opresión en el pecho es in preinfarto?

En varias ocasiones eh sentido una opresión en el pecho, hay quienes dicen que es por alguna preocupación o algún mal presentimiento, pero otros dicen que eso es un preinfarto, afortunadamente no han sido frecuentes si no muy esporádicos y solo unos...
1 respuesta

Ejercicios de piernas

Practico natación por mi cuenta 4 veces en semana, pero no realizo ningún tipo de tabla. Tengo un poco de asma, por eso suelo nadar, de una piscina de 50 metros, la mitad a croll y la otra a braza. Y de vez en cuando empleo la tabla. Así nado 2300...
1 respuesta

Hormigueo en pierna derecha

Que tal tengo 37 años y desde hace como 2 años tengo un hormigueo en mi pierna derecha a la altura de la rodilla en el lado derecho, antes solo me adormecía cuando me acostaba pero ahora también me sucede cuando estoy sentado, cuando estoy acostado...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema