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Proteínas para ganar masa
Tengo 20 años y he empezado a ir al gimnasio hace un par de meses. Sólo puedo ir martes y jueves, los demás días hago abdominales o salgo a correr 15min. Quiero ganar 3 o 4 kg (mido 1.86 y peso 79), y me gustaría saber si tomando proteínas en polvo...
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Entrenamiento con pesas e hioertensión.
He estado entrenando con pesas, en diversos gimnasios y en casa, desde los 17 años (tengo 41); siempre he tenido ciertos problemas de sobrepeso por un metabolismo muy bajo y, aunque he practicado deporte regularmente (musculación, como ya indiqué,...
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Elección del jiu jitsu brasileño
Soy nuevo en esto, e estado leyendo y me e interesado y aquí estoy. Bueno, yo dure 1 año y medio practicando TaeKwonDo WTF (soy cinturón verde), me gusta por la patadas y todo eso, y esta bien ubicado a nivel deportivo. Pero hace más énfasis a la...
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No puedo ver los video de youtube
Estoy intentando descargarme sony vegas 9 y al entrar en youtube no me deja ver el tutorial, me dice: Tu navegador no reconoce ninguno de los formatos de video disponibles. Mi navegador es firefox 15.0.1 y el S.O W-XP Profesional Versión 2002 Service...
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Hiit rutina gimnasio
La cosa es que estaba corriendo 45 minutos en la cinta 3 o 4 veces por semana, algunos días corría 30 minutos. Pero leyendo me entere que de otra manera, se puede quemar mucha mas grasa, haciendo el hiit que consiste en realizar breves periodos de...
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Que marca tiene el cajón de persianas con aislamiento acústico en las tres paredes y cuantos db aísla o dicho de otra forma que marca tiene un cajón de persianas que aísle acústicamente 45-50 db por lo menos
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DAITSU vs DAIKIN
Estoy mirando modelos de unas 3000 kcal/h de estas marcas (Daitsu y Daikin), después de que me dijeran que los LG son muy elegantes, pero poco funcionales. Por favor, me podéis recomendar una de las dos marcas, y porque.
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Duda postoperatorio de fimosis
Me operé el pasado 21 de Junio. Me he estado realizando las curas y tomando antibióticos y antiinflamatorios... Pero estoy muy preocupado por la sensibilidad del glande. Aún llevo gasas para evitar el roce tan molesto con el slip. Y cuando voy...
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