¿Cómo crezco más?

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Me gustaría saber sobre mi estatura

Mi papa mide 175cm y mi mama 152cm, ¿Yo tengo 16 y en poco menos de un mes cumplo 17 mido 166cm me gustaría saber si voy a crecer más y cuando podría darme un estirón?(¿Ya qué nunca di el estirón) o saber más o menos cuanto voy a medir?, he estado...
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Cuánto creceré si estoy cerca de mi desarrollo final

Mi padre mide 174 y mi abuela paterna toda su familia es alta, mi madre mide 160 y yo mido 168 con 17 años, lo cual me da curiosidad saber si seré más alto o por qué fui bajito si mi padre era un poco más alto, mi madre dice que el pediatra dijo que...
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¿Cuánto llegare a medir a los 18 años si recientemente cumplí 16 y mido 1.60?

Tengo una pregunta quisiera saber un aproximado de cuanto llegare a medir a los 18 tengo 16 años recientemente cumplidos y mido 1.60 .
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¿Tengo 16 años y mido 1.65 Puedo crecer más?

Mi madre mide 1.45 y mi padre 1.75... Podré crecer más o podré crecer haciendo ejercicio... ¿Mis rutinas son unos días tren superior y otros tren inferior y otros días cardio (corriendo o practicando básquetbol) si podré crecer más? Podrían responder...
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¿Cuánto más puedo crecer de altura?

Soy mujer, tengo 14 años recién cumplidos. Mi mamá mide 161cm, mi papá 172, yo mido 157, juego básquetbol y mi edad osea concuerda con mi edad. ¿Qué más puedo hacer para crecer?
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Como engordar mis gemelos los tengo muy delgados

Soy un joven muy delgado... Necesito saber como hacer para que mis gemelos aumente de manera notable al igual que mis muslos que ejercicios hacer y como hacerlos! A mi me parece que a mi cuerpo le hace falta músculos ( masa ) porque tengo casi la...
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¿Tengo 14 años y mido 1.71 cuánto llegaré a medir si tengo familiares altos?

Hace unos días acabo de cumplir 14 años y mido 1.71, mi padre mide 1.68 y mi madre 1.58, tengo primos que superan el 1.85 y sus padres miden igual que los míos, duermo de 8-9 horas y consumo muchos lácteos al día. ¿Cuánto llegaré a medir?
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Funciones de los músculos del hombro

Si tengo un hombro en antepulsión por acortamiento del pectoral: ¿Qué músculos debería y cuales no, intentar fortalecer? Es decir, ¿Qué debo hacer para "debilitar" el pectoral, y los músculos que "tiren" de la cabeza del húmero hacia adelante?
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Disculpen tengo 15 años estoy a punto de cumplir 16 años y mido 1.66 quisiera saber hasta que altura voy a llegar

Quisiera saber si podría llegar a medir 1.75 departe de la familia de mi papa mis tíos son altos y mi bisabuelo fue alto, me preocupa mi altura por que en los años 2020 y 2021 solo crecí 2 cm y no crecí como mis demás compañeros, nunca me he dado un...
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Rutinas para incrementar el salto

Te escribo para que me envíes una rutina efectiva para incrementar el salto vertical, pero tengo un ligero problema, cuando juego basket me duelen las rodillas y tardo en recuperarme unos 4 días pienso que es por la falta de practica o te ves sea...
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