Resacas

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Rutina para casa

Tengo en casa un banco de press, con el que hago pecho y de paso uso la barra para hacer bíceps, dorsal... El peso que uso es el mismo para todo, 10kg a cada lado más la barra. Mido 1,83 y peso 80 kg y me gustaría que me indicases una rutina que...
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Urge se mueve mi intestino y tengo inflamación

Se mueve algo como una bola dura en mi intestino y tengo mucha inflamación aveces me dan cólicos y me siento muy decaída. Ya m reviso un ginecólogo y me medico pero no siento ninguna mejoría que pudiera ser espero m puedan ayudar
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Dudas sobre la efectividad de test de orina para detectar el consumo de hachís

Soy fumador de hachís desde hace años y fumando a lo bestia, m van acer un análisis de orina para entrar en el ejercito. Llevo unos 5 días sin fumar nada, solo tabaco, y m quedan 20 días para la cita, en total serán 25 días sin fumar hachís, llevo el...
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Sufro de ansiedad y me estoy tratando con Alprazolam por recomendación de una psicóloga privada

Mi problema es que hace ya como 3 años que sufro de ansiedad, empecé de repente con crisis fuertes, estuve a tratamiento con trankimazin y actualmente estoy yendo a una psicóloga privada ya que en la seguridad social no me valía para nada.. Tomo...
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Perder peso!

Quiero adelgazar ya que llevo una temporada comiendo de más y me sobran bastantes kilos. Mido 1,68 y peso unos 73 kilos. Quiero empezar a hacer deporte, pero llevo una vida bastante sedentaria. He pensado en hacer bici estática acompañando después de...
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Como saber si alguien de verdad deja las drogas

Ayer descubrí de forma casual, que mi novio, mi pareja está tomando drogas, tiene 51 años y desde que le conozco había visto como fumaba hachís, pero él me decía que no tenía dependencia, pero de pronto ayer y de forma casual me encontré unos papeles...
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Problemas para hacer de vientre en un niño de tres año

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¿Tensión baja?

Siempre he tenido la tensión baja, pero me afecta especialmente en verano. Me acostumbraba a marear y cuando comía se pasaba (no puedo dejar pasar muchas horas sin comer). Este verano es diferente, el mareo ha cambiado un poco. Es como más rápido y...
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Error en la alimentación

Llevo muchos años realizando ejercicio y con un dieta que yo considero bantente equilibrada, sin embargo no consigo bajar de peso ni de volumen, sobre todo en las piernas. Tengo mala circulación y normalmente noto las piernas hinchadas aunque según...
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¿Por qué estoy tan delgado?

¿Quisiera preguntarte porque estoy tan delgado? He comido alimentos que hacen engordar y sigo igual a que se debe
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