Una pelea con las de perder, que hago ¿

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Que puedo hacer ante mi situación, como puedo pelear.

Hace 8 años tuve una pareja con la cual convivo durante 5 años sin interrupción alguna ; de esta relación surgió 1 hijo que cuando tenía u meses de vida mi pareja falleció en un accidente de tránsito.. Mi relación con su madre era buena hasta que el...
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¿Cómo debo entrenar y descansar?

Mi pregunta es relacionada con que no recuerdo donde leí que debía descansar unas 48 horas un grupo muscular antes de volverlo a entrenar. Mi rutina es la siguiente: Martes: bíceps y tríceps. Miércoles: hombro y 3 o 4 series de antebrazo. Jueves:...
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Gatita nueva en casa

Hace un añito adoptamos a una gatita siamesa que habíamos encontrado. La verdad es que estaba muy poco domesticada y no teníamos mucha idea de educación felina en casa, pero preguntando, leyendo... Con mucho esfuerzo conseguimos que la gata fuera uno...
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Me duele la parte de atrás de mis rodillas

Tengo 20 años me gusta trotar... Pero siempre caliento antes de trotar en esta vez que me fui a trotar también calenté... Al acabar de trotar siempre subo y bajo gradas... Y al acabar de eso estire la pierna de la siguiente manera alze la pierna y...
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Trabajo sentado con el ordenador y siento dolor en el hueso del glúteo. Los slips me paran flojos

¿Cómo esta? Me llamo ezequiel, soy de argentina, tengo 23 años. Y necesito hacerle una consulta. Estoy bastante preocupado porque me pasa algo y no le encuentro el porque. Quizás sea algo raro lo que le voy a contar, pero seguramente en el sitio...
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Niños que se hacen PIPÍ por la noche

Tengo una niña de 4 años. Durante el día se controla bastante bien pipí. Pero por la noche ha sido casi imposible. Hubo un día en que mi hija me dijo que no quería ponerse el pañal, porque ya se estaba haciendo grande. Esta idea se la introdujo mi...
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Necesito consejo sobre el entrenamiento...

Primero quiero comentarte sobre mis comienzos en el gimnasio: Primer año: Empecé a ir al gimnasio con un peso de 105 kilos, al cabo de un año baje 31 kilos, haciendo ejercicio aeróbico de 45 minutos: - 15 minutos elíptica, 15 minutos correr, 15...
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Contrato con Iberdrola

He comprado en Mayo de este año junto a mi pareja una vivienda en Ajofrín (Toledo)y el constructor la entregó (nos la vendió) sin que estuviera instalada por parte de la compañía eléctrica (Iberdrola) el cableado que a lo largo de la calle nos...
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Proyecto para una casa con observatorio

Muy señor mío: Me llamo Jaime Rufino González, soy estudiante de arquitectura en españa, y me han propuesto hacer una casa de fin de semana para un astrónomo, por lo que las casa debe contar con un espacio adecuado a la actividad que les es propia...
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¿Qué puedo hacer para marcar abdomen?

Tengo 16 años, y quiero saber como marcar bien los abdominales, hace como tres meses hago abdominales todas las noches y (4 series de 70), y ademas de abdominales, elevo los pies con las piernas estiradas y cuanto 20 segundos y voy bajando hasta...
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