Regla de tres

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Descansos y entrenamientos... Vaya un lio.

Algun dia me gustaria registrarme como experto en alguna categoria pero de momento... Me limito a aprender, jeje. Bueno, no se que es mejor, si una rutina de 5 días (brazos, pectorales y dorsales, hombros y antebrazos, piernas, glúteos y gemelos) o...
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Hacer pequeña solera en jardín

Me gustaría hacer una pequeña solera en mi jardín de forma triangular (de unos 3 metros cuadrados), adyacente a una superficie ya solada y a un muro en dos de los lados contiguos de dicho triángulo. Es decir, hacer un solado entre el ya existente y...
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Cerramienro Porche-Galería con Climalit o similar

Pretendo cerrar un porche en una vivienda unifamiliar, para instalar una caldera de calefacción de gasóleo. Los paños a cerrar son dos de dimensiones : 2,3 m (largo) por 2,65m (alto) y 3,20m (largo) por 2,51 (alto). ¿Podría hacerlo en climalit de una...
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Calentadores solares, tengo 16 calentadores solares planos de cobre, que bomba debo usar para que transfiera mejor el calor

Tengo problemas de transferencia de calor en calentadores solares planos, tipo parrilla, de cobre, son 16 y conectados en serie uno a uno., actualmente uso una bomba de 1 hp, con salida estrangulada., aun calienta poco., es una alberca., que bomba...
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Lana de roca para pladur en el techo de 4 o de 6?

Voy a bajar los techos en pladur y para aislar un poco le voy a poner lana de roca o de 4 o de 6 mm. La diferencia es de 200 euros en 115 metros de piso y me gustaría saber si merece la pena pagarlos o si la diferencia es tan ínfima que ni se...
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Consulta sobre construcción de paredes

Necesito construir unas paredes en mi casa, 2 serian para cerrar una galería, para que quede un comedor, y la tercera seria para un pequeño espacio que quede como lavadero. La primer pared estaría entre el muro de la casa y una columna las medidas...
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Bisagra puerta pesada

Uno de nuestros clientes quiere que le instalemos una puerta exterior de acceso a una vivienda de nueva construcción que le han diseñado a medida. Se trata de una puerta maciza en madera de iroko y una sola hoja muy ancha (117 cm) y una altura de...
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Como rellenar hueco con mortero si no cabe paleta

Novato total. Vivienda unifamiliar. El muro de la terraza (1 metro alto por unos 20 cm de ancho) se me ha despegado de la pared de la vivienda por culpa del suelo de la terraza (se hunde poco a poco). En el hueco veo dos barras de hierro que salen...
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Construir escalera de peldaños volados

Necesito construir una escalera de peldaños volados y no se exactamente como distribuirla, a ver si me puedes ayudar con las dimensiones y nº de peldaños y todo lo que tenga que ver... Te cuento las medidas que tengo. De suelo a suelo... 239 cm Ancho...
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Construcción muro de contención

Permítanme robarle algo de su valioso tiempo: Resulta que tengo que construir un muro contra el terreno de un vecino que está unos 4 metros sobre el nivel del mío, por lo que tengo que hacer un muro de contención(de unos 3-4 mtrs. De alto por 5 de...
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