Velocidad.

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Reves top spin

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Programa para velocidad y resistencia

Juego football americano soy receptor quiero saber si me puedes ayudar con un programa para tener más velocidad, resistencia y velocidad de reacción espero me puedas ayudar gracias y estoy tomando siplementos de la linea universal como el animal pak,...
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¿Cómo ganar más fuerza en mis brazos?

Soy un joven de 21 años, 1.70 de altura y 80 kg de peso que ha decidido ingresar al gimnasio. El primer día fue duro, ya que no estoy acostumbrado a levantar pesos y el ejercicio o deporte que había realizado siempre era de fortaleza en piernas. Me...
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Goma para revés

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Realmente no se que dieta debo seguir. Tengo 20 años y mido 1,69, y 62Kg. Hasta hace poco pesaba 65 pero haciendo bici he bajado un par o tres de kilos fácilmente en apenas una semana, la cuestión es que después de toda una vida de dejadez física...
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Que opináis de la madera china Yinhe Galaxy PD 437

He comprado ésta paleta y le he montado en la derecha una goma Yinhe Big Dipper 38 de dureza y 2.2 de grosor, y en el revés Palio CJ 8000 36-38 de dureza y 2,2 de grosor también, qué tal veis está combinación.
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