Plantones para huerto

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¿Cómo atraigo gene a mi Bar de Copas?

Hace cosa de dos meses montamos un Bar de Copas familiar en una zona de ocio y de salir por las afueras de Madrid. En principio quisimos que no se nos escapase nada y estuvimos mirándolo todo miniciosamente: zona, música, demanda, situación, etc. El...
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Jalapeños

Soy un español amante de la cocina mejicana que se prepara aquí en españa. El caso es que me encantan las salsas y los entrantes que ofrecen. Me gustaría saber como hacer las jaladas, que imagino que son jalapeños rellenos de queso y rebozados listos...
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¿Qué dieta y ejercicios le recomendáis a mi novio?

Mi novio tiene 23 años .Mide 1.77cm i pesa 95kg, no se exactamente en cuanto peso debería de quedarse pero calculo que en unos 77 o 78... ¿Me podríais ayudar para una dieta diaria para adelgazar? Si me pudieseis ayudar os lo agradecería muchísimo..
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Empezar con suplementos

Estoy haciendo la rutina de iwantsixpackabs.com y ago cardio un par de veces a la semana y me va bien pero he decidió empezar a suplementarme para que lleguen resultados más rapido. Mido 1,79 i peso 72,5 kg no me fijo en el peso sino que quiero...
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Tengo 18 años y peso 80 kg, consejo para definición

Mi nombre es Guido! Mi pregunta viene a que llevo entrenando en el gym 2 años seguidos (sin tomar ningún tipo de suplemento), y he ganado buen musculo (aumenté 15 kilos), pero lo que sucede es que mi indice de grasa corporal sigue igual que desde...
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Dieta perder grasa tripa

Quiero quitar la grasa de la barriga. Estoy en el paro y normalmente me acuesto a las 4:00 y me levanto sobre 12:30. Juego a fútbol y entreno martes, miércoles y viernes de 19:30 a 21:30. Y Lunes y Jueves voy al gimnasio y hago unas pesas, también...
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Dieta para ganar musculo y perder grasa

Soy un chico de 29 añaos, 1.84 de altura, 84 de peso. Llevo 5meses en gym, tomando proteínas y sigo dieta para perder grasas sobre todo la zona de abdominales, comiendo pechugas de pollo, pavo filletes te care de ternera, pescados, ensaladas, frutas...
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Plantas para arreate

Vivo en la zona de Extremadura(calor en verano y frio en invierno) y quería saber que plantas o arbustos alegres(si puede ser que echen algunas flores mejor) puedo plantar en un arreate que tengo en una casa de campo que sean resistentes al clima y a...
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Cuando plantar pinos

Tengo una duda sobre repoblación forestal. Quisiera saber cual es la mejor época para plantar la semilla del pino (piñonero y carrasco) y que el árbol nazca sin problemas. También tengo pensado tener los arbolitos en macetas hasta pasado un año o...
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Recomendación para plantar en talud

Me gustaría saber que puedo plantar en un talud donde da el sol casi todo el día y la tierra no es muy buena en nutrientes. He probado con romero, pero no llega a cogerse bien, me interesaría algo que no tenga que regar mucho ya que solo voy los...
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