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¿Cómo fortalecer el vasto interno?
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Ejercicios para bajar algo la barriga y mantenerme
Soy una chico de 29 años, complexión normal y con algo de barriguilla, pero dentro de lo normal. Quiero empezar a cuidarme un poco más, pero sin pasarse, más que nada por seguir sintiéndome ágil y sano y no engordar, y si de paso la barriga baja algo...
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Osteocondritis rodilla
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Esguince de rodilla, ¿Podré volver a hacer Parkour?
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