Pladur y Aislante ¿En qué orden poner?

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Aislamiento térmico y acústico

Tengo una habitación que da a dos calles, es muy fría, quisiera aislarla, con algún material bueno, y no muy caro y que pudiera realizar yo el trabajo. Me hablaron de la ARLITA, Poliuretano.
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Bomba de calor en buhardilla

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Insonorización habitación.

Mi nombre es Jose. A ver si me puedes ayudar. La habitación donde duermo, recibe muchos ruidos, procedentes de: 1) dormitorio contiguo de la vivienda anexa, y s) Dormitorio/Salón de los vecinos de abajo. Insonoricé hace unos 11 años mi habitación, si...
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Aislación en vivienda

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Renovar tejado

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Te cuento, tengo un dormitorio al lado de la escalera por donde bajan los vecinos, que cada vez que bajan se escucha hasta los pasos, entre ese pasillo o escalera y el dormitorio hay una pared, me podrías decir como podría aislar acústicamente esa...
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Suelo con sintasol , se podría poner un aislante y un suelo laminado encima sin quitarlo?

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Forjado de madera, hierro o acero

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Aislar techo y pared habitación.

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