Bocadillos, pasaboca o pasapalos.

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Rutina de ejercicios.

Tengo 16 años mido 169 y peso 56 kilos, y me gustaría crear musculo especialmente en bíceps espalda y hombros. Tengo en casa mancuernas una maquina para pectoral espalda y tríceps y me gustaría que me crease un planing de comienzo en el cual los...
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Aprender a bailar en fiestas

Soy un chico de 16 años, al que le gustaría aprender a bailar, ya que no se bailar nada, y cuando todo el mundo esta bailando me quedo en la barra o algo ya que soy muy torpe y me da vergüenza porque cuando e bailado, lo he hecho fatal y por eso...
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Irregularidad de los hilos.

Soy nueva en el foro, trabajo en una hilandería por favor quisiera saber el origen de las irregularidades de los hilos como: partes gruesas cortas, partes gruesas largas y los neps. Que control se tiene que realizar para disminuir esos problemas, les...
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Estampado de Hilos

Reciba Ud. Mis cordiales saludos. Le comento que tenemos una Maquina Estampadora de Hilados Acrílicos, para 24 conos de la marca SWA SRL (Italia) Modelo 31.00.001, adquirida usada y quisiera que me diga la curva de teñido, que tipo de colorantes...
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Estudio de mercado de hilandería open end

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Rutina para el gym

Mido 1.76 peso 60 kilos. Llevo 5 meses y solo he subido 6 kilos. También quisiera saber que ejercicios hacer y cuantos ejercicios mínimos para dar resultados. Me dijeron que no entrenara los músculos grandes seguido, no se por que, quisiera saber...
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Pastel tortuga

Mi nombre es angel y ando buscando la receta para el postre pastel tortuga.. Si me pudieras ayudar seria un gran favor
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Pastel de tres leches

¿Me puedes dar la receta?
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