¿Puedo tatuarme si tengo queloides?

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Rutina para aumentar musculatura piernas (soy chik

Necesito una rutina infalible para aumentar el volumen de mis piernas, como bien (proteínas tres veces al día) y soy muy diciplinada, pero he notado que lejos de aumentar el volumen, me siento cansada, me duelen las rodillas y los pies, el resto del...
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Rutina de ejercicios de gimnasio para entrenar músculo diario. Soy delgado y con el abdomen marcado

¿Me puedes poneruna rutina de 4 días osea lunes, martes jueves, viernes? Pero no se si deba entrenar abdomen porque siempre lo he tenido marcado y estoy muy delgado, y quiero entrenar un musculo por semana por que a veces quedo dolido varios días...
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Porque.? Me salieron Manchas claras en los brazos con picazón

Al principio solo me empezó a dar picazón en los brazos, los rasque fuerte y empecé notar que me empezaron a salir manchas en los brazos, aveces me rasco hasta dejar roja mis brazos, tiene como 1mes o quizás menos que empecé con este problema...
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Volumen brazo

Como estas :) Me llamo manuel y mi problema es el siguiente: Llevo ya más de 1 año en el gimnasio y he inventado mi propia rutina y me ha servido mucho para los pecho y espalda en volumen, pero mis brazos los bíceps y tríceps no suben para nada de...
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Tabla natación

Dentro de un mes me voy a meter a hacer natación para perder 3 ó 4 kilillos y desearía que me dijeses alguna tabla para poder perder esos kilos. Iré a la piscina 2 días por semana y tengo 22 años.
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Entrenamiento sin pesas

Me gustaría saber si es posible una rutina de fortalecimiento solo con natación, y con pocas pesas (o ninguna). Si es así, ¿Me puedes indicar como tiene que ser?
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Piercing inflamado y rojo

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El tema es que son muy chiquititos y no se si conviene sacarlo de al lado de la madre para levarlo al veterinario, la perra es pitbull tuvo 9 cachorros, pero solo uno tiene este problema, comenzo con pequeñas peladuras en la cabeza y ahora va...
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