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Pruebas físicas en tres meses ¡Voy muy justo!
Soy nuevo por aquí y necesito ayuda urgente. Bueno, Soy miembro de las FyCS y en las próximas fechas voy a opositar a nivel interno para un ascenso. Dichas oposición interna tiene unas pruebas físicas que supuerar y el problema que tengo es el...
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Rutina sana de ejercicios y alimentación
Llevo 9 meses en el gimnasio, leyendo e intentando aprender. Quiero conseguir una rutina de ejercicios y alimentación sana y que me permita lograr mis objetivos, que son un aumento de masa muscular y perdida de grasa corporal. Parto de 1.76cm y peso...
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¿Qué tal va mi entrenamiento?
Te escribí hace unos meses y ahora vuelvo a solicitarte ayuda. El caso es que tengo 18 años y 5 meses, peso unos 72 kilos, mido 1.80 y hace 1 año y 10 meses que entreno en el gimnasio. Ya verás que hace mucho que entreno y aún estoy bajito de peso,...
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Rápida digestión y no subo de peso
Espero me puedan ayudar en esta situación ya que tengo 20 años y estoy muy delgada por debajo de mi peso 45 kilos y quisiera subir de peso.. Estuve embarazada y logre subir hasta 57 kilos.. Tome vitaminas materna y el doctor me receto cardiospan no...
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Nadar con palas para muscular
Tengo 33 años mido 1.83 y peso 85 kg deseo aumentar mi masa muscular, y quisiera saber si la rutina que estoy siguiendo es adecuada o tendría que cambiarla. Solo puedo entrenar al medio día y a partir de las 20:30. Os cuento mi entrenamiento: Hago...
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Comento, soy un chico de 21 años mido 1,74 m i peso 59 kl me gustaría que me aconsegaras sobre mi situación
Estoy desesperado por jugar al fútbol otra vez, empecé con 8 i lo deje con 18 no era el que más destacaba pero siempre estaba en las alineaciones soy un jugador técnico muy pobre en físico en general. La cosa es que deje de jugar al fútbol porque con...
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Tengo fibriomialgía y una estenosis pulmonar. ¿Debería pedir la incapacidad si no puedo trabajar?
Tengo 18 años y tengo diagnosticada fibromialgia desde los 15 y una estenosis pulmonar de nacimiento, y por problemas familiares he tenido que ponerme a trabajar. El problema es que en todos los trabajos que he estado, antes de que pudiese llegar a...
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Creación de empresa turística
¿Cuáles son los elementos que lleva un proyecto para el inicio de una empresa turística de servicio de transporte? Para solicitar crédito bancario.
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Suelo para paso de vehículos
Tengo que hormigonar un terreno que tengo en el patio de mi casa el cual seria para dejar aparcado mi vehículo, mas adelante seria una cochera cerrada,, Pues bien me gustaría saber de cuantos centímetros tendría que ser la capa de hormigon ((el suelo...
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Resistencia de una losa menor al peso de un tanque cilíndrico de apartamento
En las especificaciones de un edificio de 15 pisos de concreto armado dice que la resistencia de la losa es de 175 por metro cuadrado, el tanque de agua cilindrico "para apartamento" mas pequeno es de 45 centimetros de diametro y tiene una capacidad...
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