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Fractura del maléolo externo del peroné sin desplazamiento apoyar pie.

El 15/11/2013 hace hoy 16 días me fracturé el maléolo externo del peroné sin deplazamiento. Me pusieron media férula en pie y parte posterior de la pierna y lo único que me comentaron es no apoyar el pie. La primera semana apenas podía mover la...
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Consecuencias de una agresión. ¿Como tengo que plantearlo?

Como consecuencia de una agresión de un vecino el médico me ha ha dictaminado ansiedad reactiva y me ha puesto un tratamiento de tranxilium 5mg, no se por cuanto tiempo tendré que tomarlo. Se considera una lesión leve o que tipo de lesión puede...
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¿Qué es mejor yeso o bota ortopédica para una fractura de maléolo externo?

Hace un mes me fracturé el maléolo externo del pie derecho, ese mes estuve con yeso, pero como me faltaba recuperación me dijeron que nuevamente me pondrían yeso, pero dije si me podía poner una bota y el doctor aceptó, pero quiero saber que es mejor...
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Mi fractura trimaleolar no fue atendida hasta los 41 días del accidente

¿Quisiera saber en que me puede afectar el hecho que no me hayan operado hasta los 41 días de la quebradura (fue por una huelga nacional de médicos) tengo 24 años podría eso afectar el tiempo de consolidación? ¿O su consolidación es normal medía vez...
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Como aislar el trabajo de glúteos en sentadillas

Mi objetivo es aumentar glúteos, para esto mi programa incluye sentadillas, lunges, prensa 45º y peso muerto. Mi problema es que no se como hacer estos ejercicios que son poliarticulares, para sentir más el trabajo en los glúteos y no en los...
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Lesión en parte inferior del empeine.

Siento un dolor al caminar y al apoyar el pie, en la parte del empeine, un poco más en la parte inferior, creo que esto fue cuando estaba haciendo gemelos en maquina en el gimnasio, y aque se me resbalo el pie, en ese momento no sentí el dolor, pero...
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Dictamen sobre resonancia

El siguiente es una resonancia hecha hace 1 mes que por falta de $$$$$$ no he podido ver al traumatologo mucho agradecere me den su diagnostico para considerarlo y agradezco de antemano muchas gracias El ligamento cruzaso, anterior, posterior, tendón...
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Me he dado cuenta de que ha aumentado la frecuencia con la que ciertas articulaciones truenan

No más de 2 semanas atrás me he dado cuenta de que ha aumentado la frecuencia con la que ciertas articulaciones truenan o hacen ruido al moverlas, no me presentan dolor alguno, sin embargo creo estar a tiempo de diagnosticar algo. Son las de las...
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Meniscos rotos

No se, si es a ti, a quien debo dirigir esta duda... La pregunta es la siguiente: Con los meniscos rotos, ¿Qué tipo de ejercicio están indicados? Me refiero a ejercicios físicos (deporte), ya que me quiero poner a perder peso . También te facilito...
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Dolor en rodilla derecha al salir a correr

Llevo un par de días, que cuando salgo a correr y llevo unos 20-25 minutos, me empieza a doler la parte frontal-abajo de la rodilla derecha. Es molesto y hace que tenga que bajar algo el ritmo. Ya cuando termino el dolor se va. Antes no tenía ese...
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