Padel Lobb Epsilon Evo o Vision Avalon?

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Maderas de principiante

Acabo de comenzar a jugar y quiero comprarme la mejor madera que pueda de nivel principiante (entendiendo que las muy rápidas no me van a ayudar a aprender, sino por el contrario). Acá en Perú no hay mucho para elegir. ¿Me pueden recomendar las que...
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Rutina ejercicio adecuada

Soy un chico de 23 años con un peso de 73 kilos y mido 1'86. Quisiera comenzar a ejercitarme debido a que mi profesión (programador) me obliga a estar todo el día sentado y he perdido mucho estado físico. Igualmente practico dos veces por semana...
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Colchón LEDA de Flex y Somier adecuado

Gracias a vosotros he podido encontrar el tipo de colchón que me interesa, es el modelo LEDA de Flex, lo he probado y aunque es carísimo, ¿Se encuentra en exclusiva en solo tres establecimientos de mi ciudad?, ¿Y en la página web de flex no existe...
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Ayuda con mi primera raqueta de tenis de mesa

Estaba pensando en armar mi primera queta de tenis de mesa, todavía no soy un experto por eso pido ayuda para ver que me aconsejan. Bueno ya había investigado un poco y había pensado en: Para la derecha las gomas andro hexer powersponge (1º opcion) o...
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¿Soy de marbella y me gustaría saber si es difícil conseguir el curso de monitor de padel y si es eso lo que me haría falta para dar clases no?
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Paletas marcraft

Quiero saber que tal son las paletas "marcraft" que venden en deremate a $59.. La verdad que quiero comprarme una, y están bastante baratas. Mi idea no es gastar mucho (no soy profesional).. Así que quiero saber que me podes decir! La cosa es que si...
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¿Qué elijo Varilux o Hoyalux?

Tengo 48 años y me acabo de graduar la vista. Tengo hipermetropía, astigmatismo y ahora además presbicia y utilizo las gafas para el trabajo (ordenador y papeleo), para conducir, ver la tele, leer... En fin que las uso desde que me levanto hasta que...
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Dieta, pautas.

Voy a empezar una dieta que me ayude a ganar masa muscular, obviamente acudo al gimnasio. Tengo una serie de pautas que me gustaría que me corroborase y un par de preguntas también. Allá voy: 1-Debo tomar unos 2gr/kg de proteínas por día, peso 88 kg....
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Trucar MH antigua

Mi primo tiene una Mh rx antigua y quería saber que cosas ponerse que sean buenas y me gustaría saber que ponerle yo le dicho: cilindro, tubo y carburador pero no se cual ni de que marca así que ayudame por favor je je gracias Saludos!
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