Técnica de un jugador

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Busco consejos sobre mi rutina de ejercicios y práctica de deporte para aumentar masa muscular

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Tapar regata en techo hormigón-yeso

He tenido que hacer regatas en techo hormigón con una capa de yeso de 20 mm ancho por 10 mm profundidad, 4 mt de largo, para meter unos puntos de luz, para tapar esa rozas- regatas, que me recomendáis, sobre todo que en un futuro no se agriete, y...
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¿Puedo ser futbolista profesional todavía?

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