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Ataques de pánico...

Mi nombre es Yesica A. Olivares soy de Mexico y tengo 21 años de edad. Estuve buscando en la internet y me encontré con la página de psicothema, este es mi caso: Hace como 3 años, cuando estaba en la prepratoria, tuve un problema: me daba miedo ir a...
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Lesión en muñeca

Siendo una niña me caí y me corté con una escalera de cemento, abriendo el brazo casi por completo. Se veía el hueso y me quedó una cicatriz muy ancha. En aquel entonces me dijeron que los dolores serían de la caída, y ni siquiera me hicieron...
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Cómo reparar persiana caída por cuerda rota, cajetín compacto exterior

Ayer se quebró la correa de una ventana antigua, de PVC, con caja exterior. Se quebró de tal manera que la persiana cayó con todo su peso quedando la persiana totalmente abajo y la cuerda se coló por el agujero superior. Ya no se ve desde fuera. Es...
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Nadar 50 metros crowl en un minuto, diez segundos

Estoy preparándome unas pruebas físicas y no tengo técnica para nadar, además debo de tirarme con zambullida ( de cabeza ) y no sé tirarme. Si pudierais darme algunas indicaciones, aún tengo 6 meses por delante y he pensado acudir a un curso pero son...
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¿Cómo me paso el nivel 13 del Sheep Raider?

Disculpa que te vuelva a molestar. Necesito tu ayuda para pasar el nivel 13 y 14 de Sheep Raider. En el 13, que es el de la playa, no puedo robarme la oveja y en el del tren no sé cómo pasar al final. Agradezco tu valiosa ayuda. Chao
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Nadar 100m en 1m,20s

Me seria de gran ayuda que me facilitaras una rutina de entreno para nadar 100 metros en un minuto y veinte, tengo 37 años, nado a menudo, corro y demás.
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Por que mi nevera electrolux no frost produce hielo.

En el ultimo cajón, el de mas abajo empieza a acumularse hielo en la pared del fondo cuando el agua baja hasta la canaleta, tapando el agujero del desagüe y creando cuando se desborda el hielo columnas de hielo ascendentes y descendentes. Cuando...
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¿Puedo nivelar el agua de la piscina?

¿Cuál es el nivel del agua donde debería llegar? La rejilla de reboce para que el agua no se desborde de la piscina, tiene 4, 2 en los laterales, ¿Mi pregunta es a que nivel del skimmer tienen que estar? El impulsor tiene 4, 1 de frente hacia el...
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Tengo hernia de disco L5S1

Soy mujer de 62 años peso 54kg y mido 1,64mts. Siempre practique natación, fui a gimnasios, actualmente hago yoga 3 veces por semana y natación 2 veces nado estilo libre 1 hora, hasta que empecé con cosquilleros y adormecimiento y mucho dolor después...
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Busco abrirme de piernas, mejorar mi elasticidad y mi práctica de artes marciales

Hallo! Espero me pueda ayudar. Veras, no poseo mucha elasticidad y mi meta es lograr abrir mis piernas al compás. Si pudiera decirme un método o ejercicio, el más eficaz, para poder desarrollarla seria mi salvación. En caso de que no pudiera...
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