¿Gastroenteritis o empacho?

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Bueno necesito que me ayuden ste tengo 4 meses entrenando en el gym y me gustaría coger más masa muscular, un pok más de peso y definir bastante mis músculos... Peso 72kg y mido 1,80... Y bueno me han dicho que nitro tech con el cell-tech es muy...
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Mantener mi peso y reducir el abdomen

Soy mujer Tengo 23 años, mido 1.67 cm y peso 64 kg Hace un año exacto empecé a hacer algo que podría llamar "dieta" es decir deje de comer casi no lo hacia y si lo hacia comía muy poco ya que pesaba 186 lbs y me obsesione con querer adelgazar, así...
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Jocoque seco

Soy mexicana pero ahora vivo en España. En México era fanática de la comida árabe pero aquí no he tenido más remedio que cocinar yo misma este tipo de comida. Nunca he visto el jocoque seco, ¿Puedes decirme cómo hacerlo?
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Batidos de proteínas caseros

Estoy haciendo pesas hace 2 años y estoy un poco estancado ahora voy a empezar a tomar batidos de proteínas caseros para coger un poco más de volumen. Había pensado en tomar batidos con los siguientes ingredientes: Copos de avena Levadura de cerveza...
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Tengo una cocker de tres meses y días la cual desde 4 días mi perra esta muy mal ya el día de antier la lleve al veterinario po urge tuvo diarrea y vomito no quería comer y tomar nada lo cual ya esta muy flaca y triste y sin fuerza pues la...
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Soy muy responsable con la hora de mis pastillas anticonceptivas pero ayer no escuche la alarma y me tome la pastilla a las 22.30 un minuto aprox. De habérmela tomado fui al baño y note que tenía diarrea, por lo que me tome otra pastilla, como dice...
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Yo tengo 15 años mido 1.68 y peso 53, me gusaria crecer más ya que el doctor m dijo que me falta 1.5 cm pra estar bien para mi edad. Me gustaría crecer uno centímetros más. Yo igual ago pesas lune miercole viernes eso no deja que crca más rapidament....
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Me gustaría padirle consejo para aumentar mi masa muscular a través del ejercicio y la dieta. Ya me he apuntado al gimnasio. ¿Qué me recomienda? Soy bastante delgado pero tengo algún michelín, por lo que mi duda es si debería combinar el ejercicio de...
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Dolor de estomago

Hace un par de días comenzó a dolerme el estomago, cuando me encorbo o me estiro, si no he comido bien últimamente, se me inflama el estomago después de comer (casi siempre me ha pasado) y pocas veces después de comer, y de momento tengo problemas...
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¿Qué hacer para que tener ganas de hacer dieta?

Tengo 26 años y soy obesa, 1,68 y 135 kg, mi gran problema es que no me veo gorda sino todo lo contrario, bueno sé que soy obesa pero no lo asumo, con lo cual las dietas nunca las termino pero desde hace un año es que ni siquiera las empiezo, he...
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