Instructorado de natacion

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Podrías indicarme tablas o rutinas para musculación

Me llamo gonzalo soy de madrid y tengo 21 años mido 1,94cm y peso 94kg mañana empiezo el gimnasio pero no hay profesor que me pueda enseñar por que es un polideportivo así que le pido por favor si pudiera ayudarme le estaré muy agradecido. Lo que me...
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Fuerte dolor y presión en hombro

Llevo sufriendo más de 10 meses con mi hombro . Todo empezó con una leve molestia en el hombro izquierdo al dormir. Seguía mi rutina normal de entrenamiento, carrera, gimnasio, natación y el dolor empezó a acentuarse cada vez más. Como en muchos...
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¿Es normal que salga agua por el tubo por donde van los cables desde la luz?

Tengo una pileta de fibra con luces spot, dicroicas vulcano, de ellas sale un tubo y por dentro de este los cables, el extremo que sale al exterior esta por encima del nivel del agua, al bajarlo, sale agua, es más tiene agua en todo momento.
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Saltoh

Hace unos meses me aconsejaste unos ejercicios de escaleras,.. Para el salto horizontal pies juntos y desde parado. Yo vine haciendo los saltos en escaleras con un cinturón de 11 kg, a la pata coja (tres escalones con cada pierna y de dos en dos), y...
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¿Cómo ganar fuerza en el golpeo?

Sé que no es un tema bueno referente al boxeo o al menos tal vez te la tomes como poco seria pero es una duda que tenía y con todos mis respetos a este deporte y a los que él lo practican me gustaría realizar. Hace poco estuve en una feria con unos...
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Me gustaría saber que curso debo hacer para obtener la titulación para entrenar a equipos juveniles de la liga senior cordobesa, resido en pozoblanco (Córdoba), y me gustaría sacarme él titulo lo más cerca posible, o si es posible a través de...
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Tengo problemas con la memoria

Tengo un problema con la memoria, y es que creo si es que se le dice asi, mi memoria es muy selectiva. Hace un tiempo, creia que tenia problemas para recordar cosas, pero me di cuenta de que no es asi, por ejemplo me acuerdo de todos los 151...
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Educación secundaria

Tengo muchas dudas, tengo el certificado de escolaridad, no curse 8 de E.G.B. Quiero sacarme el titulo oficial de Aux. De enfermería, ¿Puedo prepararme directamente a las pruebas de acceso a grado medio preparando las asignaturas en un centro de...
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Caso practico de Derecho Administrativo Venezolano

Tres menores de edad, tras recibir las calificaciones de una materia, enfureidos deciden golpear el automóvil del profesor de la asignatura en el estacionamiento de ela institución. Otro alumno que se encontraba en el interior de otro vehículo...
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