Protusiones discales

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Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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Diagnóstico hernia cervical c6-c7

Hace un mes me diagnosticaron una hernia cervical lateral derecha en c6-c7 por resonancia magnética después de cinco meses de espera. Siempre he realizado deporte aerobic, step y algo de tonificación hasta que empezó le dolor.. Antes del diagnostico...
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Dolor en la ingle

A ver soy deportista varón, concretamente ciclismo y tengo la mania de cuando me duermo me quedo boca abajo y se me abre la pierna hacia afuera quedándome el aductor en mala postura osea me dolía unos días y santas pascuas pero hace cosa de un año me...
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Puede ser perjudicial el yoga?

Tengo ansiedad y empezé a hacer yoga siguiendo clases de youtube hace unas 3 semanas, me gusta y he notado mejoría con la ansiedad perl también noto dolores durante la práctica y después sobretodo en la zona lumbar, el cuello y las rodillas, intento...
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Desde que tuve a mi bebe hace cinco meses tengo como un hormigueo en la parte exterior de la pierna izda en el muslo, me mando el traumatólogo una resonancia y me la hice y según he leído dice: Rectificación de la lordosis fisiológica. Abombamiento...
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Me gustaría que me enviaras una tabla de ejercicios para los pectorales con dibujos y croquis

Me gustaría que me enviaras una tabla de ejercicios para los pectorales con dibujos y croquis sobre los mismos. Creo que estoy desarrollando mal los pectorales y estoy preocupado porque gano volumen pero no los realzo. Me gustaría que me contestaras...
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Sacroileitis derecha y espondilitis indiferenciada

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Sobre dolor espalda después de dormir

Desde hace un tiempo -quizá algún que otro año- me levanto de la cama con dolores de espalda localizados sobre la parte de los riñones. Se agudizan cuando duermo boca abajo. Mejoran algo cuando duermo en posición fetal o boca arriba. Cuanto más...
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La pregunta viene a ser. Si tenemos una rx cervical perfecta, ¿Es más baja la probabilidad de que haya hernias/protusiones de disco? Tengo entendido de que se ven en una rm pero que ya en la rx se puede intuir (reducciones de espacio entre discos, etc.)
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