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¿Es valida una bici tamaño L para 1,84 de altura con una pequeña adaptación?
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Puedo llegar a medir 1.80 de altura ?
Tengo una consulta miren tengo 17 años recién cumplidos el 28 de agosto y mido 1.76 y quisiera llegar a meditar 1.80 dicen que con estiramientos, buena dieta, planchas, ¿Sentadillas y dominadas lo logre quisiera saber que me recomiendan y qué opinan?...
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Glutamina
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Duda sobre colchón
Necesito ayuda para la compra de un colchón. He tenido durante 11 años un colchón de muelles Pikolin que en su día me costó 80.000 ptas y que decidimos cambiar hace unos meses por eso de los 10 años de durabilidad. Al cambiarlo hemos comprado otro...
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¿Qué tanto se crece a partir de los 17 años? ¿Cuál sera mi estatura final?
A día de hoy tengo 16 años, pero en 2 días hago mis 17 años, actualmente mido 180.4, mis papás miden 175 y 165 cm. Eh anotado mi crecimiento desde mi estirón a los 14 años De 14 a 15 años crecí 10 cm De 15 a 16 años crecí 5 cm De 16 a 17 años crecí...
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Utilizar bien un rodillo
Hace unos días que me he comprado un rodillo Elite "crono mag elastogel". Me dice la persona a quien se lo compré que se debe utilizar el rodillo siempre con el bloqueo rápido que trae el rodillo y no con el que tiene mi bici. ¿Esto es cierto?. Si...
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Quiero meter una chimenea en el salón de casa. El salón es de 30 metros cuadrados. En planta baja son 110 metros útiles y en planta primera unos 80 metros más. Quería aprovechar y calentar la casa todo lo posible para intentar bajar el gasto en...
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¿Es compatible el ejercicios aeróbico y las pesas para aumentar la masa muscular?
Tengo 20 años y peso 69 kg, mido 1.72 llevo 6 meses entrenando en el gym voy 5 días a la semana y quiero aumentar de volumen muscular, mi rutina diría es esta: Ejercicio cardiovascular 20 min Ejercicio con pesas 2 horas Todo esto lo hago por la...
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Casa piedra
Estoy interesado en rehabilitar una casa de piedra en galicia. La casa tiene 2 plantas de 60 m2 (aprox.)Cada una. No tiene tejado. Quería saber el presupuesto aproximado de la rehabilitación de la casa que incluya :fontanería, electricidad, suelos,...
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Dónde puedo ubicar el Tabulador de R y XL de los Conductores UNIPOLARES ?.
Deseo ubicar un Tabulador para obtener la Resistencia(R) y Reactancia Inductiva(XL) de los Conductores MONOPOLARES de CU y AL. El CEN en su Tabla # 9 presenta los datos que solicito, pero para tres conductores sencillos alojados en ductos de PVC y...
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¿Lesión de rodilla?
Hace unos 6 meses empecé a hacer Spinnning (viernes y domingos). Después de unos tres meses de estar practicándolo empecé a notar que a veces me daba un pinchazo en la rodilla. Justo debajo de la rótula. Luego durante la semana notaba que la rodilla...
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