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Rutina incremeto masa muscular

Espero que me puedas responder no importa el tiempo, soy paciente. Mira este es mi caso: me llamo edgar, tengo 16 años, mido 7.78m, peso 64kg, y tengo 6 meses en el gym, la verdad no he avanzado mucho, gane un poco de fuerza y definición pero lo que...
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Quería cambiar el mirador de aluminio de 2 habitaciones por PVC

Tengo que cambiar los miradores de 2 habitaciones orientadas al norte y hemos decidido ponerlas de PVC por sus características aislantes. Tengo presupuestos de 3 marcas: - Veka serie sofline 82 con doble acristalamiento de 4/16/4 bajo emisivo -...
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Problema de simetría

Llevo 3 meses entrenando para ganar masa muscular y empiezo a ver pequeños resultados, pero tengo el problema que se me desarrolla mucho más toda la zona de la derecha (sobretodo pecho), soy diestro y cuando hago mancuerna podría hacer más del doble...
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Ejercicios en el hogar

Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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Descomposición de factores primos sobre engranes

Si un engrane tiene 32 dientes y el otro tiene 48 dientes y se ponen en marcha después de cuantas vueltas las ruedas vuelves a alcanzar su posición inicial
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¿32 o 64 bits que aconsejan?

Tengo un Amd ahtlon II X4 2.6 ghz 2 gb de ram pronto serán 4 gb ram y lo utilizo mucho para juegos y altos gráficos pero mi duda es que si debo quedarme con el 32 bits así sea que no me reconozca 800 o 900 mb de ram o pasarme a el de 64 bits... ¿Es...
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No calienta agua Neobit 24 24 f

Soy un novato en este foro y aun lo soy más con la caldera que tengo. Mi problema es que la caldera con la calefacción si funciona, pero al abrir el grifo del agua caliente, la caldera no hace nada, sale agua fría, pero no enciende la llama ni sale...
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Msgbox en excel

Necesito un Msgbox que la abrir el libro me aparezca un mensaje por ejemplo: "ESTIMADO USUARIO BIENVENIDO A INVENTARIO DIARIO" Y al cerrar el archivo " GRACIAS POR SU ATENCIÓN", ademas si no es tanto el abuso quisiera preguntarte como hago para que...
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Que aísla más un 3+3/16argon/4+4 bajo emisivo o un 4+4/16argon/4+4 bajo emisivo. Indicar valores si alguien les sabe

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Ayuda sobre que posición en el terreno de juego de fútbol es mejor tras haber jugado a fútbol sala

Vengo jugando toda mi vida al fútbol sala y este año he decidido jugar al fútbol 11 por primera vez. El problema es que no encuentro la posición que me vendría bien, en fútbol sala siempre he jugao pegado a la banda, pero en fútbol 11 no tengo ni...
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