Contusión en el empeine!

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Tengo 15 años y juego a fútbol, pero desde hace poco ha empezado ha dolerme la Pelvis especialmente el Ilion. Me duele cuando estiro esa zona, cuando tiro a puerta, etc. ¿Qué es lo que me ocurre?, ¿Qué me aconsejas para solucionarlo?
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Necesito consejo para mejorar mi rendimiento en el campo jugando a fútbol sala

Bueno soy un aficionado al fútbol, en verano juego a fútbol sala en un torneo de la ciudad, lo que pasa es que somos bastante malos en mi equipo ya que hay algunos que juegan poco, etc. Yo quiero ponerme en forma para rendir en los partidos, ¿Qué...
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Dolor en el empeine

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Ruidos de balones a cualquier hora de los vecinos de arriba

Vivo en un segundo, arriba esta el ático en el cual la terraza da a mi salón y dormitorio, de mi vecino y mio. Los niños juegan a la pelota a cualquier hora, hemos subido mil veces, incluso los vecinos de abajo mía, ¿Puedo hacer algo?
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Bueno tengo 15 años, yo empece a jugar soccer como delantero y empece a jugar de delantero a mi, mi entrenador, y mi familia les gusto que yo jugara en esa intentar. Pero bino primer campeonato y no anote goles y me puse nervioso y quiero aprender...
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Fractura peroné cerrada

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Rotura 5º metacarpo

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