Como sacar saltando y más fuerte

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¿Tengo tiempo en el futbol?

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Accidente múltiple 10 meses en espera

El pasado mes de febrero un coche tuvo un accidente se le fue el coche en una glorieta y se estampó contra todos los coches aparcados en linea por lo que el gran impacto golpeó en cadena a todos. Mi coche estaba aparcado y sufrió daños delante,...
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Me duele el empeine de la pierna derecha

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Pitbull gruñe con comida

Tengo una hembra pitbull de 6 meses. La perra es muy buena hace caso a todo lo que le dices y a la hora de salir si la llamas viene y se comporta bastante bien. Mi problema viene a la hora de darle la comida o simplemente con su hueso, se pone muy...
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Me puedes decir como mejorar mi topspin

Es que antes tenia una raqueta prefabricada de la DHS una 4002 y topeaba bien de derecha y ahora tengo una madera Joola Panther y un hule Sriver FX en el revez y un Tacknes Chop en el revez y ya no puedo topear golpeo mucho más la bola también...
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Tui furigui

Te quiero preguntar acerca de la patada giratoria, la tui furigui, quisiera saber que ejercicios puedo hacer para sacar esa patada, ejercicios previos para poder hacerla correctamente ¿Qué me sugieres? Y en general, algún ejercicio para que meta más...
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¿Cómo puedo mejorar mi salto?

Soy un chaval de 15 años, mido 1.90, debería jugar en Cadetes de 2º año, pero esty jugando en Juveniles ya que mis compañeros pasaron y en Cadetes sería todo demasiado fácil ya que los que intengran el equipo de cadetes miden poco y su técnica es...
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¿Natación (cardio) o levantamiento de pesas?

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Golpe en la cabeza (parte alta)

Hace una semana recibí un cabezazo muy fuerte, intencional, donde no perdí el conocimiento y me mantuve todo el día con normalidad a excepción del dolor que seguí con él todo el día. Al día siguiente estuve con algunas nauseas y el dolor se expandió...
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Rutina para rugbyer de 17 años /pot.+vel.+tonificar

¿Cómo estas? Soy isaías y tengo 17 años, mido 1,83 y peso 73, tengo un cuerpo equilibrado y fibroso, quisiera pedirte si podrías ayudarme ya que creoq encontré la presna indicada para mi pregunta. Quisiera saber que rutina me convendría yo juego al...
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