Distribución de los números en la diana

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Varias dudas me acechan. 1ª. ¿Con cuánto tiempo de antelación me tienen que notificar que me voy de vacaciones? ¿Tengo yo derecho a pedir 15 días y como?. 2ª. Mi compañero tiene contrato de media jornada, 2 horas mañana y 2 tarde. Ahora viene el...
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Muro contención forma de realizarlo

Quiero hacer un muro (de “contención” y divisorio ) en mi parcela que separe mi parcela de la del vecino. Sus dimensiones serian 18 metro de largo y 2 metros de alto (en la parte del vecino) y 18 metros de largo y 1.20 en mi parte (hay 80 cm de...
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Símbolos químicos, nombres y elementos de la tabla periódica

Lo que pasa es que tengo una tarea y no he popdido con ella ayudame por favor, pero yo ya hice una parte que esta en negro, lo que no he podido responder es lo siguiente. 1-Nombres y símbolos químicos, en que se basaron y en que se caracterizan 2-Que...
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¿Hay alguna posibilidad de dedicarme al fútbol? Tengo 20 y actualmente estoy sin club.

Juego prácticamente desde los 8 años siempre fui a escuelitas y clubes. Desde los 13 hasta los 16 estuve en las inferiores de un club de primera. A partir de los 17 18 deje de jugar por el estudio. Todos los que me conocen me dicen que soy bueno y yo...
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Y los cuarentones, ¿Qué? ¿El fin?

Llevo practicando ciclismo desde los 14 años a diario, y con pesas desde hace 18, y enb plan más fuerte desde hace 10 en que dejé la bici para intentar ganar volumen, sin éxito. Soy de constitución delgada, huesos finos, pecho con volumen pero...
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Calefacción que me arruina...

Vivo en un piso de alquiler (3 dormitorios, salón, cocina y 2 baños) en el que tengo instalada calefacción eléctrica, en concreto una caldera mural Roca CML y los correspondientes radiadores en cada habitación, esta caldera tiene 2 años y sustituyo a...
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Tengo unas dudas muy grandes sobre entrenamiento... Por partes. Técnicamente soy bastante bueno (eso dicen) pero muy lento y no coordino bien los golpes con la velocidad y las piernas van muy pesadas. No tengo armonía en los movimientos de piernas y...
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Busco entrenamiento para ganar potencia y golpeo de balón para ser un medio campo ofensivo de fútbol

Amigo soy medio de contension y me gusta ser un medio campo ofensivo, se regatear pero no tengo un muy buen pateo del balón, necesito más potencia, quisiera que me ayudaras y me dijeras como hacen jugadores como gerrard, lampard o zidane para jugar...
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¿La acumulación de ácido láctico indica un buen entrenamiento? ¿Cómo usar la Creatina?

Te cuento tengo 24 años, mido 1.80, peso 76 debo estar en 15% de grasa, entreno solola parte superior, ya que antes entrenaba piernas, pero trabajo de mesero y las piernas al estar tanto de pie no se me recuperaban bien y cada semana tenia menos...
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Modificación de horario unilateral.

Querría explicar mi situación laboral y a ver si alguien puede aconsejarme sobre mis derechos. Estoy contratada como ayudante de dependienta en un comercio por 30 horas semanales. Mi horario desde hace unos 2 años es de mañana o tarde en semanas...
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