Primera vez en el gym 17 años

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¿Se puede crecer un poco más a los 15, después de un parón de crecimiento de un año?

Mi hijo tuvo maduración temprana. Tiene 15 años y mide 176 pero no ha crecido nada el último año. Desde los 14 mide 176. ¿Puede crecer algo más todavía? ¿O cuándo se para durante un año ya no se crece más? . Yo mido 170 y su padre 175.
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Ejercicios desarrollar el crecimiento

No se si esta es la categoría más adecuada para hacer esta pregunta, no obstante quería saber si es posible fomentar el desarrollo dl crecimiento con algún tipo de ejercicios. Tengo 19 años recién cumplidos pero aun estoy poco desarrollado y se que...
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Que es mejor entrenar 3 veces por semana o 5

Tengo 28 años peso 80 kg y mido 176, entreno tres veces por semana lunes, miércoles y viernes, y sigo esta dieta me gustaría saber si la dieta esta bien o si debo cambiar algo para ganar masa muscular. -Desayuno: 100gr de copos de avena 3 claras y...
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Estatura de un joven de 15 años

Tengo 15 años en un mes cumplo 16 años mido 1.69 mi papá mide 1.74 mi mamá mide 1.53 tengo un hermano mayor que mide 1.80 mi pregunta es primero estoy bien con mi estatura y segundo cuanto voy a medir de grande mi sueño es 1.80 como mi hermano o ya...
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Subir peso

Como estas tengo 15 años y soy demasiado flaco y los doctores dicen que es de herencia pero no se si pudiera subir masa muscular o aumentar un poco de peso
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Querría una rutina de ejercicios para perder la grasa del abdomen y consejo sobre el Winstrol

He estado viendo las preguntas y respuestas que fórmula la gente al respecto, y me he dado cuenta que hago de todo menos entrenar... Llevo 2 años entrenando como 5 veces a la semana y nunca he notado grandes resultados, en octubre me lesioné el...
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Hola me podrían decir que puedo cenar

Si quiero aumentar de masa muscular, que comidas para la noche o cena son buenas y que sean saludables.
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Aumentar masa muscular no muchos kilos y luego def

Tengo 21 años mido 1.77 y peso 73 kilos, soy un chico delgado que como mucho pero no engordo tampoco mucho. Me gustaría a ver si usted podría hacerme una tabla para .no se como va esto ni como preguntar pero vamos eso es lo que me gustaría... Y si...
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¿Podre crecer un poco más?

Quería saber si alguien me podría contestar si podre seguir creciendo, ya que los médicos me dicen que ya no creceré más pero no creo eso... Tengo 17 años y mido 1,73 y me encantaría poder llegar a 1,80 mi padre mide 1,71 y mi madre 1,68, yo por un...
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¿Cuánto creceré después de los 17 años? Soy hombre y mido 1.67 diganme cuanto crecieron ust después de esa edad gracia$

Cuanto se crece regularmente después de los 17 años mido 1.67
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