Tae kwon do para adelgazar.

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Diagnóstico de una resonancia de rodilla

Hace 15 días tuve un accidente de tránsito y la semana pasada me hicieron una resonancia en la rodilla y me dieron el siguiente diagnostico: Ruptura en asa de balde del menisco medial Ruptura parcial instrasustancial del ligamento cruzado anterior...
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Embrague y variador

Tengo una jog, que embrague y que variador le pongo, ¿Qué vayan bien(baratos)? ¿Por cuánto me pueden salir?
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¿Por qué no veo avances en el gimnasio?

Tengo un problema en como ganar masa muscular, tengo 23 años mi estatura es de 170 cm, y peso 120 lb soy del tipo somático ectomorfo, ahora he asistido al gimnasio durante un mes y dos semanas mi cuerpo a sufrido cambios que yo puedo apreciar mi...
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¿Qué dieta puedo hacer para bajar unos 10 kilos de peso?

Que tal en primer lugar muchas gracias por su tiempo. Tengo 19 mido 1.70cm y peso 75kg. La verdad no me considero una chica gorda pero si pasada de peso y me gustaría bajar unos kilos para sentirme bien conmigo misma y tener buena salud. Estudio y...
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Ejercicios para reducir muslos en una persona con obesidad extrema

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¿Sirve en la calle?

He leído en numerosas preguntas, si tal disciplina es práctica, o si sirve de cara en la calle. Cuando en un Arte Marcial o en un deporte de combate se ven motivados por unas reglas o conceptos, que aún siendo estos transladables a las posibles...
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¿Pantorrillas de 32 cm de grosor? ¿Hay solución?

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Dieta para ganar peso corporal y masa muscular.

Tengo 17 años, mido 1.65 y peso 50kg... Se que es bastante poco de ahí que quiera una dieta para ganar peso corporal. Esta es mi tercera semana haciendo ejercicios: de lunes a viernes un grupo muscular, más o menos una horita. He leído por ahí muchas...
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