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Como tomarme la mega plex de la upn

Tengo 16 años y compre una proteína que se llama MEGA PLEX MASS que es para el aumento muscular, pero en el envase dice que me tome dos servicios de 9 cucharadas uno antes y otro después del ejercicio, PERO LA PREGUNTA ES SI A MI EDAD M DEBO TOMAR...
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¿Qué es Trimado?

A los expertos en el área de ingeniería naval, desearía que dieran explicación detallada de que es trimado en términos de estabilidad del buque se los agradecería mucho tengo una duda enorme es la diferencia de calado cuando el buque esta en asiento...
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Calculo de bomba

Soy nuevo estoy haciendo un trabajo y necesito calcular una bomba de pozo profundo, y solo tengo el caudal en gpm, que son 66 GPMy el pozo es 40 Ft de profundidad y no se como calcular la potencia de la bomba, alguien podría ayudarme.
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Volumen corporal

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