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Después de una baja por enfermedad de 22dias, al reincorporarme, ¿Me pueden cambiar mis turnos de descanso?
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Guardias
Como ya puse en alguna otra pregunta, trabajo en una consultora de nuevas tecnologías, en estos momentos estamos en un proyecto de soporte 24x7. Tengo un contrato indefinido, de 40 horas semanales de lunes a viernes. La cuestión es que existe un...
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Incorporación a l trabajo tras maternidad
Hace una semana me incorpore a mi puesto de trabajo tras una baja maternal. En mi empresa hay otra chica que se incorporo hace unos meses. Ella tiene reducción de una hora y la hora de lactancia. Yo trabajo en una agencia de aduanas y hasta el...
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Horas de desplazamiento
La duda es si existe derecho a reclamar las horas de desplazamiento a tu centro de trabajo habitual cuando vas a trabajar fuera de tu jornada. Esto es, tienes marcada por pacto tu jornada de lunes a viernes distribuida en jornada partida y el jueves...
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Estoy ganando fuerza, pero, ¿Debo seguir con el mismo plan para ganar masa muscular?
He hecho todo como me dijiste por un mes durante los 5 días de la semana. He agarrado mucha fuerza. Me gustaría saber si sigo con este plan o lo cambio. Como he dicho antes lo que quiero es tener masa muscular y quemar esa capa grasa, que estoy...
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No me han dado vacaciones en verano y ahora me apuntan en nómina los festivos de navidad como vacaciones
Trabajo en una empresa con el convenio del metal en bizkaia, nuestro convenio dice que tenemos 30 días naturales de vacaciones al año que deben estar comprendidos entre julio, agosto y septiembre, en agosto pedí una semana y me la negaron alegando...
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¿Se pueden dar los días de vacaciones sueltos?
Trabajo como auxiliar de enfermería, a contratos, hace tiempo, tengo periodos de paro y periodos de trabajo. Hasta ahora he aguantado todo lo que me proponían incluso a sabiendas de estar perdiendo jornadas de vacaciones, pero ahora me proponen algo...
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¿Están exentos de pagarme el plus de nocturnidad?
Llevo dos años trabajando como auxiliar administrativa en un horario nocturno para una empresa de taxis, lo cual indica que me convenio se rige por el de transporte de viajeros. Trabajo 36 horas semanales en un horario de 23.00 a 07.00, el problema...
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¿Cuál sería la dieta ideal para realizar ejercicios?
Bueno mi amigo la verdad es que necesito desarrollar muculatura ya que soy muy delgado y quiero cambiar esto. Tengo 18 años, mido 1,70 m y peso 56 Kg, y hago pesas en casa por la mañana ya que es el único tiempo libre que tengo, y quisiera saber como...
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Soy un tirillas
Soy un chico de 21 años, mido 1,86 y peso 63 kilos, me gustaría saber como podría ganar peso fácilmente. En casa tengo un aparato multiejercicios con el que he intentado ganar algo de musculación pero con escasos resultados, si bien es cierto que el...
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¿Con cuánto tiempo de antelación me tienen que notificar que me voy de vacaciones?
Varias dudas me acechan. 1ª. ¿Con cuánto tiempo de antelación me tienen que notificar que me voy de vacaciones? ¿Tengo yo derecho a pedir 15 días y como?. 2ª. Mi compañero tiene contrato de media jornada, 2 horas mañana y 2 tarde. Ahora viene el...
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