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Trabajo para volantes por los costados.
Me quería comunicar para preguntar si alguien me podría dar algunos ejercicios específicos para el puesto de carrilero, volante por los costados, estoy jugando en un club y hay días que se trabaja poco, yo quiero estar al 100% físicamente y el puesto...
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Piercing Industrial (en el cartílago)
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Pesas y musculación
Quisiera saber una rutina paar aumentar de masa muscular, ¿Quisiera saber cuantas series y reptiicones?
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Pectorales sin gimnasio
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Dudas acerca de la elección de encimera
Me gustaría que me informara acerca de la diferencia que existe entre los distintos materiales para la encimera de la cocina. Me gustan por su acabado las de silestone. He visto que también hay otras marcas: compac... Y no se cual es la diferencia...
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Soldar hierro y hierro galvanizado
Quiero apredender a soldar, entiendo que tendría que comprar un equipo inverter por el peso más que nada. ¿Me permitirá soldar hierro galvanizado? Hierro dependo del grosor ¿Algún equipo bueno? ¿Y acero y aluminio se puede?
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