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Correr sin perder masa muscular
Soy de sexo masculino. Tengo 41 años. Mido 1.69 m. Y peso 71 k. Salgo a correr 3 veces por semana durante 1/2 hora a un ritmo regular. Mi pregunta es de que manera puedo correr para quemar grasa pero sin perder masa muscular. ¿Debo de comer algo...
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Bicicletas de montaña de segunda mano
Me estoy iniciando en el mountain bike y quiero comprarme una bicicleta (ahora salgo con la de mi hermano...) El asunto es que no quiero gastarme mucho dinero y estoy mirando de segunda mano. He encontrado estas que me gustan, pero como no entiendo...
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Tubérculo de gerdy
Soy un aficionado a las runing, vengo corriendo y haciendo alguna carrera de 10 km, desde hace un año, salgo a entrenar normalmente una o 2 veces en semana, en los entrenamientos suelo alternar, bici 20 km y otro día carrera 8 o 10 km. Así durante el...
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Quitar cambios de bici por piñon sin cambios.
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Llevo un tiempo haciendo bicicleta estática y he conseguido adelgazar unos 4 kilos, pero desde hace un mes y medio, he empezado a trabajar en un supermercado, soy cajera y reponedora, me paso todo el día de pie y en movimiento. Dejé de hacer bici...
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Cambiar sistema accionamiento del cambio bici
Tengo una bici de treking/paseo una BH windsor que viene con el accionamiento del cambio del tipo giratorio (girando el puño) y me apetecía ponérselo de los de palanca, lo que quería saber es si eso es una tarea relativamente sencilla para alguien...
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Seguimiento de rutina
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¿Heavy duty?
¿Sabes algo del heavy duty? Yo he leído algo, me ha parecido sorprendente el entrenamiento.. 2 ejercicios, con 2 series al fallo por musculo grande, y uno solo por pequeño! Eso con 2 rutinas alternadas, L, POR, V Si sabes algo me gustaría que me...
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¿Alguien conoce la bici italiana de marca VEKTOR?
Estoy interesada en comprar una bicicleta que sea una especie de híbrido, de ciudad y de montaña. He visto en una página de internet una que tiene pinta muy maja de la marca Vektor VKT y a precio rebajado. Tiene las siguientes características...
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