Como aislar ruido planta superior

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¿Cómo aislar paredes interiores de una vivienda?

El motivo del presente es solicitar ayuda o información acerca de como aislar térmicamente mi piso. Paso a detallarles un poco nuestra idea. Vivo en los alrededores de Bilbao, en un bajo, y el edificio rondará los 40 años, no se trata de ninguna...
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Como aislar térmicamente el suelo de un bajo

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Aislamiento térmico en techo con vigas de madera

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Aislamiento térmico vivienda unifamiliar en Asturias

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Tipo de aislamiento acustico para una pared

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Aislamiento térmica vivienda 50 m2 de 60 años

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Me despiertan ruidos de impacto de los vecinos

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Mucho ruido tráfico en mi casa

Vivo en un bajo acabo de poner ventanas acústicas y sigo igual con ruido tráfico tremendo no sé qué hacer para no tener que marchar de mi casa ya que no puedo dormir es como un ruido aéreo incluso de vibración Sabéis de alguna solución?
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Recientemente he comprado un ático en Elche, con 55 m2 de terraza en planta. Quisiera aprovechar la terraza en Verano e Invierno, y para ello he decidido techar parte de la misma, unos 12m2 y acristalar. Quisiera no perder luz, pero que me aísle del...
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