Mi reloj biológico del sueño está alterado!

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Tengo sintomas digestivos, seré sensible al gluten o tendré alguna intolerancia alimentaria?

Tengo anàlisis de enfermedad celiaca negativo. Y endoscopia alta normal. Aun no me hice colonoscopia. Me diagnosticaron dispepsia funcional, pero aun no estoy conforme con el diagnostico y ningun medicamento me alivia. ¿Sere sensible al gluten o a...
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Que rutina alimenticia llevar para trabajar y hacer deporte.

Pues quería informarme acerca de la alimentación para compaginar trabajo y deporte. Yo trabajo a turnos de mañana y tarde y aún así intento comer a las mismas horas siempre, cuando estoy de tardes salgo a correr por la mañana y cuando estoy de...
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He subido 7 kilos ayuda para bajarlos!

Tengo 20 años de edad, mido 1.57 y he subido de peso pues anteriormente pesaba 53 kg y ahora peso 60 de niña era gordita pero desde que empezó mi desarrollo adelgace y hoy tengo dos meses de casada y pues para dos meses he subido mucho de peso.. Me...
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¿Puedo renunciar a mi puesto de trabajo sufriendo las siguientes condiciones sin miedo a que la empresa me denuncie?

Llevo mes y medio como ayudante de hostelería y estoy sufriendo estos casos: -Incumplimiento de la jornada laboral la cual en un principio es de 4 horas y ha habido días que he llegado a estar 13 horas. -Pagos tardíos el primer mes entregue mi...
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Cañerías que gorgotean

Tengo un extraño problema: mis cañerías emiten un estruendoso gorgoteo cada cierto tiempo, aunque lleve un buen rato sin abrir ningún grifo. Es un gorgoteo que dura unos cinco o seis segundos cada vez, comenzando bajito y subiendo progresivamente de...
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¿Por qué la gente me mira feo?

Bueno tal vez mi problema le parezca algo extraño pero realmente a afectado al limite las relaciones sociales, al grado de que he llegado a la frustración, al aislamiento y el sentirme muy solo. Principalmente soy una persona algo seria, me cuesta...
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Llevo haciendo pesas hace como un año me interesa mucho el tema así que siempre trato de leer sobre el tema así informarme de la mejor manera para lograr aumento de masa muscular... Por eso quiero que me orientes con respecto a la rutina adecuada,...
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Atrofia muscular general y recuperación de esta

Tengo atrofia muscular general por dejar de andar varios años por un problema de espalda. Llevo años intentando recuperarme y me cuesta mucho coger fuerza y movilidad. Estado unos años con pesas y no he avanzao apenas. Ahora hago natación 3 días a la...
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¿Desrealización?

Escribo para hacerte una consulta. Hace aproximadamente 1 mes tuve mi primer ataque de pánico, después de 8 años, que ya había tenido. En realidad, siempre sentí la ansiedad anticipatoria, se presentaba en forma de desrealización, pero me controlaba,...
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Que hacer con vecinos ruidosos

Desde hace 4 años que cambie de casa tengo unos vecinos que hacen ruidos, arrastran muebles, dan portazos muy fuertes y hacen ruido con un cabecero metálico, que suena como un gong, les hemos dicho que molestan, pero sobre todo ella parece hacerlo...
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