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Resulta que en el gimnasio me han puesto una nueva rutina de entrenamiento, el cual te detallo: Lunes: Pecho- Bíceps Martes: Dorsal- Tríceps Jueves: Hombro- Pierna Viernes: Pecho - Dorsal ( Repito grupos ) El caso es que todos los grupos musculares...
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¿Cómo puedo mejorar mi técnica de baloncesto y mi salto con vuelo?

Ya le hescrito en dos ocasiones y agradezco que me halla respondido. Ahora le pido ayuda para saber como mejorar mi salto con vuelo, por ejemplo cuando hago un rompimiento rapido me he dado cuenta que cuando hago la entrada con una mano no salto...
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¿ Qué te parece en tenis de mesa ?

Quería comentarte que la elección de la madera, gomas y demás fue perfecta, mi juego a mejorado por completo, y la secuencia para montar la madera fue al 100%. Todo gracias a ti, 1.000.000.000.000.000 de gracias, te debo 1.000.000.000.000.000....
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Senderismo y alpinismo

Me gustaría saber qué tipos marcas de sacos de dormir son las mejores. Voy a empezar con prácticas de senderismo y alpinismo y me gustaría tener un buen equipo o el mejor posible. También me gustaría saber si se pueden comprar por internet.
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Raquetas

Quería saber la diferencia entre entre las raquetas flexibles y rígidas (en el juego, etc)
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Estanteria de plaudr

LLevo varios días tratando de encontrar información detallada sobre el pladur para una estantería. He leído un montón de foros y no he llegado a ninguna conclusión, te cuento mis dudas, y te ruego que me disculpes por mi forma de preguntar o de...
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¿Cómo selecciono el caucho?

Me has recomendado usar gomas STIGA MAGNA TC II he buscado en tenisdemesa. Es y aparecen las siguientes alternativas: TC II 1.8 R; TC II 2.0 R; TC II MAX R; ¿TC II 1.8 N y TC II 2.0 N. Cuál es la diferencia entre ellas y cuál sería tu recomendación?...
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Buen día Roberto, le hago una consulta, ¿Mientras más long de malla se revira más el tejido?

En una de las repuestas de revirado del tejido. ¿Mientras más longitud de malla hay más revirado? ¿Esto aplica para jersey con y sin lycra? ¿Si el factor de cobertura se situa entre 11 y 17 estaria en un rango donde el revirado es aceptable?
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¿Qué antena parabólica comprar?

Estoy pensando en comprarme una antena parabólica con su receptor. Mi idea es sintonizar canales internacionales principalmente en inglés ( sobre todo Americanos ). La verdad es que no tengo ni idea del tema de las antenas. Me han dicho que la...
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Calculo de una viga doble t

Agradecería si algún experto me pudiese calcular unas vigas de doble T para construir un garaje de una dimensión de 7,50 metros largo de viga apoyada en ambas puntas en 2 paredes 18 cm en cada lado. Quedaría 7,14 de vano para soportar chapas...
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