Deficiencias mentales

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Una dieta saludable para bajar de peso?

Tengo 21 años y tengo sobrepeso, mido 1,54 y peso 63kg Me gustaría que me aconsejara como puedo llevar una dieta saludable, ademas de recomendarme alguna especifica para bajar de peso. Suelo desayunar un vaso de leche se soja con tostadas y aceite de...
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Reconocimiento de Incapacidad por perdida auditiva

En el año 1999 tenía una pérdida auditiva de 80 db en O.I. Y de 50 db en O.D. En el año 2016 tengo una pérdida auditiva de 95 db en O.I. Y de 65 db en O.D. Mis trabajos más longevos han sido carpintería, operario de fábrica industrial y expendedor en...
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Porque no me dan ganas de socializar?

Veo que a las personas les hace muy bien socializar con otras, y de hecho a mi también. Pero no tengo interés por conocer gente nueva, o intentar hacer nuevos amigos. Todo lo contrario, prefiero estar sola. En clase, antes de estar con alguien...
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Flaca con panza

Soy delgada pero no logro tonificar mi panza, mido 1,67 peso 54 kl, realizo actividad aeróbica 4 veces por semana, como sano y equilibrado, hago pilates 3 veces por semana y realizo abdominales 5 veces por semana.como no obtenía los resultados...
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¿Estoy sufriendo acoso en el trabajo?

Trabajo los fines de semana en una estación de servicio y la encargada de la misma cada vez que ocurre algo o no esta de acuerdo con algo me lo recrimina diciéndome que "como solo trabajo el fin de semana mi despido es el más barato", también me...
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Enseñarme a saber comer para adelgazar

Gracias por la anterior respuesta que ha sido de categoría. Soy un varón de unos 45 años, 1'73 y unos 90 k, me gustaría saber como comer para adelgazar o como enseñarme a comer para lo mismo ya citado, yo creo que debería de pesar algo o bastante...
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Me siento raro, ¿Estoy enfermo o es ansiedad?

Hace aproximadamente 2 meses o 1 mes y pico estando en la cama a punto de dormir me empecé a sentir raro, con una presión en el pecho y al no saber qué me pasaba me ponía aún más nervioso (pensaba que me iba a morir porque nunca me había pasado nada...
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Estoy muy mal pero a ella le demuestro lo contrario9

La situación está muy complicada ya que no sé si mi actitud es la correcta o no, Estoy muy mal, no tengo ganas de nada y a ella le demuestro que soy capaz de todo, lo cual es cierto. Ella sed quiere ir a su pueblo y los niños también, los niños son...
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¿Qué consejos me das para evitar que me atranque al hablar con grupos de amigos y familiares?

Soy una chica de 32 años, y desde pequeña he tenido siempre problemas para hablar porque siempre me "atrannco al hablar". Hay veces en las que me desespero por que quiero hablar con fluidez como casi todo el mundo, y tranquila, pero no puedo, siempre...
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Soy un amante de las artes marciales con problemas de flexibilidad ¿Cuál podría practicar?

Tengo la siguiente indecisión y me gustaría que alguien con conocimientos en el área me orientara un poco. Tengo 18 años y soy amante de las artes marcieles, hace tiempo practiqué Karate, Aikido y Taekwondo... Particularmente el Taekwondo me llamó...
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