Ejercicios o Deportes para evitar una Hernia discal.

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A todos/as les agradecería me pudieran echar una mano para aclararme un poco lo que me han diagnosticado en un resonancia magnética echa hace unos días, ya que fui porque el dolor que me irradia por la pierna izquierda y la zona lumbar es terrorífico...
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Grado minusvalía trabajador sensible tdah

Tengo 38 años y 18 años cotizando en la misma empresa. Me han diagnosticado tdah y me impide trabajar de noche por la medicación(vigila sueño)dejo de ganar plus de nocturnidad y poner ascender de categoría. El abogado de la empresa me ha echo un...
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Columna

En el año 1992 me operaron de una hernia discal L4, L5 y no me dejaron bien. En 1995 me practicaron un artrodesis instrumentada, L4, L5, S1. A los 3 años aproximadamente me tuvieron que volver a operar para quitarme el material debido a que me estaba...
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