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Que sección de cable debo usar?
Quería preguntarles Cómo calcular la sección de cable teniendo en cuenta la caída de tensión de una instalación 80 metros de cañería la cual es alimentada por un motor trifásico que se encuentra a unos 40 metros del tablero principal la casa cuenta...
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Kilómetro en 3min 30 seg
Tengo que conseguir hacer el kilómetro en 3 min 30 seg para dentro de 1 mes y medio. Ahora mismo lo hago en 3:45 min. ¿Qué entrenamiento debería seguir para conseguirlo? ¿Me dará tiempo?
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Pretemporada fútbol 11
Te escribo a ver si me puedes ayudar. Me acabo de hacer cargo de un equipo de fútbol 11 (está a punto de acabar la temporada) y estoy dándole vueltas a como preparar una buena pretemporada ya que considero esta fase como la más importanteya que es de...
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Hipertrofia de piernas
Killo te comento que entreno hace tiempo, pero mis piernas no crecen, estoy entrenando 2 veces a la semana las piernas hago sentadilla y prensa 45 con bastante peso 3 series entre 8-10 repeticiones y los gemelos no se como entrenarlos ya. Me gustaría...
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Rutina para perder peso y ganar fuerza
Mi pregunta es para que me dierais una rutina y dieta para peder esos quilos de más y que pudiera marcar un poco los músculos. Tengo 29 años, mido un 1,83cm y peso 90 quilos, voy al gym desde hace 5 mesos, antes jugaba al fútbol y lo deje por rotura...
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Desarrollo corporal, sacar espalda
Tengo 20 años mido 1.85 cm y peso 70 kilos, y realmente creo que ha llegado el momento de darle un cambio a mi vida, realmente quiero aumentar un poco el autoestima en mi que tengo, y creo que una de mis falencias es el cuerpo, no le tomo el debido...
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Necesito consejo para un examen de atletismo donde debo correr 2700 metros en 12 minutos
Te cuento yo tengo un examen el día viernes 12 y tengo que correr 12 min 2700mtrs. La verdad con un trote muy despacio llego a 2000 2100 o quizás más pero lo que me pasa es que si empiezo rapido me canso rapido.. Tengo que correr en el chato carreras...
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¿"plan entrenamiento correr" para peder peso?
A ver si algún experto me puede ayudar: Pues bien, por favor a ver si me podéis dar un plan de entrenamiento para perder peso, os indico mis datos: Peso 81 kg, mido 177 cm, tengo 34 años. Actualmente puedo correr unos 6/7 km.. La verdad que algo...
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Preinstalación de aire acondicionado
Quiero poner la preinstalación de aire acondicionado y necesito saber si el calibre de las tuberías y roscas de unión es igual para cualquier marca de máquina de aire hasta las 3000 frigocalorías. Como queda la instalación en la fachada del edificio....
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Humedad en elsótano
Tengo un chalet adosado con sótano. El sótano tiene las paredes de gotelé sobre el cemento. Supongo que tiene muy poco aislante porque hay muchísima humedad, tanta que en algunas zonas la pintura y hasta el gotelé de cemento se han ahuecado y se han...
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