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¿Sirve el twister para corregir rodilla valgo?
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Ayuda no baja la inflamacion de mi pierna
Hace dos años tuve una caida la cual me provoco un esguince en el tobillo del lado derecho, y en la pierna izquierda me dolia demasiado la rodilla, pero no se me hincho, despues de estos dos años de dolores frecuentes de rodilla, paso se me hincho...
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Posible lesión de cadera o de talón?
Os pongo un poco en situación por si esta relacionado. De pequeño al nacer el médico me sacó a la fuerza y me dislocó la cadera. Durante un tiempo recién nacido estuve con un aparato, creo que durante 6 meses. El caso es que nunca he tenido problemas...
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Lesión de rodilla
Hace unos meses me lesioné una rodilla entrenando karate. Me diagnosticaron esguince, pero al seguir con dolores, tras una RM, el resultado es que 20 años después de haberme operado de menisco y LCA (me reconstruyeros el ligamento), parece que el...
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Elasticidad en piernas
Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
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¿Dolor en la cadera y pierna izquierda por Cyclofem?
Te cuento mi historia mi novia y yo empezamos a planificar hace 2 meses y la semana pasada fuimos a que le aplicaran la inyección de CYCLOFEM y un día después de haberse aplicado esa inyección le quedo doliendo la cadera y el pie izquierdo le duele...
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Esguince de tobillo que no acaba de mejorar
Me hice un esguince en el tobillo jugando al basket, es de los graves.. Ya pasaron 21 días y se que demora la curación del mismo pero noto que quede con memos movilidad cuando trato deblar el pie hacia arriba. Todavía no puedo ni intentar correr...
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Joven con cuerpo de vieja je je
Tengo 26 años y tengo varios problemas... Tengo escoliosis en la espalada desde pequeña pero me han dichoi que ni se me iba a mejorar ni a empeorar, osea que no hacía falta que hiciera nada. Por otro lado desde hace ya algunos años cada vez que hago...
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¿Cuál es el tratamiento para una rotura de menisco?
Me han hecho una resonancia magnética en ambas rodillas. La conclusión de la derecha es: "Cambios degenerativos que afectan al menisco interno, evidenciándose signos de rotura meniscal en el cuerno posterior del menisco interno". La conclusión de la...
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¿Me van a operar de las rodillas?
Hola buenos días, Hace años que padezco de dolor de rodillas que cada vez va a peor. He visitado diferentes médicos y cada uno me dice una cosa distinta, y tomate esto o tomate lo otro, pero no noto ninguna mejoría, al contrario, estoy que casi no...
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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general
Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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